近不少家长在后台：“孩子6岁了，医生说要做窝沟封闭，这到底是什么？真的有必要吗？”今天我们就来这个被称为“儿童牙齿保护盾”的小技术，用通俗的话把原理、作用和注意事项讲清楚。
张开嘴照镜子，你会发现大牙咬合面凹凸不平，像小山谷一样的沟壑就是“窝沟”。这些缝隙比头发丝还细，牙刷毛根本进不去，食物残渣和细菌长期堆积，容易形成蛀牙。窝沟封闭就是用一种的流动树脂材料，像涂指甲油一样覆盖在这些沟槽上，形成保护层，把细菌和食物挡在外面。
颗恒磨牙（六龄齿）一般在6岁左右萌出，这颗牙要用一辈子，但很多家长误以为是乳牙。第二恒磨牙11-13岁长出，这两个阶段新牙完全萌出后1-2年内做好。乳牙如果窝沟特别深也可以做，但一般更推荐恒牙。过了14岁牙齿磨损多了，封闭剂可能粘不牢，所以时机很重要。
整个过程不需要磨牙，更不用打麻药。医生会先用小毛刷清洁牙面，涂酸蚀剂让牙齿表面变粗糙（像磨砂玻璃），冲洗干净后吹干，后涂上封闭剂用蓝光固化。全程就像用棉签在牙齿上画了几笔，孩子躺着看动画片的功夫就完成了。如果孩子特别紧张，可以提前带他们观摩家长洗牙，消除恐惧感。
封闭剂一般能坚持3-5年，但建议每半年检查一次，发现脱落可以补做。做完当天别吃粘牙的糖果或口香糖，24小时内避免啃硬东西。日常刷牙要教会孩子用“画圆圈”的方式清洁大牙，含氟牙膏可以增强防蛀。记住，窝沟封闭不是保险箱，如果天天吃糖不刷牙，照样会从其他位置蛀牙。
医院单颗牙收费约100-200元，全部恒牙做下来在千元以内。价格差异主要和材料有关，进口树脂流动性更好，能渗透到更细的窝沟里。有些地区将六龄齿封闭纳入，可以当地政策。比起后期补牙甚根管治疗的花销，这个预防性投入其实很划算。
已经蛀坏的牙齿需要先补牙；牙齿还没完全长出来被牙龈包着；孩子有口腔溃疡或感冒发烧期间建议推迟。特别提醒，有些诊所用“检查”吸引家长，然后推销高价项目，建议选择正规医疗机构，操作前确认包含哪些检查项目（比如是否含拍片）。
总结来说，窝沟封闭是世卫组织推荐的防蛀方法，技术成熟。如果孩子爱吃甜食、刷牙不认真，或者家族有蛀牙遗传史，建议及时牙医。孩子的恒牙就像新买的手机，出厂时贴层膜，总比屏幕碎了再修明智。
