吃饭时总感觉嘴里发涩，刷牙时发现舌头上长白斑，嘴唇动不动就起泡……这些口腔里的小毛病，可能都是黏膜在"求救"。今天我们就来这个容易被忽视的口腔健康问题——口腔黏膜病。
简单来说，就是口腔内衬那层"皮"出了问题。这层黏膜就像口腔的"保护膜"，一旦受损就会出现各种不适。常见的口腔溃疡、口角炎、白斑、扁平苔藓等都属于这个范畴。
如果你经常遇到以下情况，建议及时就医检查：
1. 反复发作的口腔溃疡，超过两周不愈合
2. 口腔内出现白色或红色斑块
3. 嘴唇干裂、脱皮久治不愈
4. 舌头表面出现沟纹或地图样改变
5. 口腔内有不明原因的灼痛感
引发原因比较复杂，主要包括：
• 免疫力下降时容易发作
• 长期吸烟、饮酒刺激黏膜
• 假牙不合适造成持续摩擦
• 缺乏维生素B族或铁元素
• 某些全身性疾病的口腔表现
想要远离口腔黏膜问题，可以试试这些方法：
1. 保持口腔清洁，早晚正确刷牙
2. 戒烟限酒，减少刺激
3. 饮食均衡，多吃新鲜蔬果
4. 及时治疗龋齿和牙周病
5. 假牙佩戴者要定期检查
治疗方式要根据具体病情而定：
对于轻症，医生可能会开一些含漱液或外用药膏；
反复发作的需要排查全身性疾病；
某些特殊类型可能需要进行病理检查；
所有治疗都要在医生指导下进行。
Q：口腔溃疡老不好怎么办？
A：超过两周不愈合的要及时就医，排查是否有其他问题。
Q：黏膜白斑会癌变吗？
A：不是所有白斑都会癌变，但需要定期随访观察。
Q：小孩也会得黏膜病吗？
A：会的，儿童常见口角炎、鹅口疮等，要注意区分。
口腔黏膜病种类繁多，千万不要自行诊断用药。有些黏膜改变可能是全身疾病的信号，及时就医才能对症处理。平时多观察口腔变化，养成定期口腔检查的好习惯。
