深夜被牙疼折磨得睡不着觉的人，一定对这句话深有体会："牙疼真要命"。很多人以为牙疼忍忍就过去了，但其实这可能意味着你的牙齿已经患上了牙体牙髓病。今天，我们就来这个容易被忽视却危害不小的口腔问题。
简单来说，牙体牙髓病就是牙齿硬组织（比如牙釉质、牙本质）和内部牙髓组织发生的疾病。牙齿表面出现龋洞、牙髓发炎，甚牙根尖周感染，都属于这个范畴。它的发病过程往往是渐进的——从浅龋到深龋，再到牙髓炎，后可能发展成根尖周炎。
很多人直到疼得受不了才去看牙医，这时牙齿可能已经"病入膏肓"。所以，了解它的早期症状非常重要。
1. 冷热敏感：喝冰水或吃热食时牙齿有刺痛感，这种不适往往持续几秒钟，这是早期龋齿或牙本质敏感的典型表现。
2. 自发疼痛：没有外界刺激的情况下，牙齿突然出现阵发性疼痛，尤其在晚上平躺时加重，这可能是牙髓炎的信号。
3. 咬合不适：吃东西时感觉某颗牙齿使不上劲，或者咬东西时有明显的酸胀感，这可能是根尖周炎的前兆。
4. 牙龈肿胀：牙齿周围的牙龈出现红肿，甚有小脓包，说明感染可能已经扩散到根尖周围组织。
如果你有以上任何一种症状，建议尽快到正规口腔医疗机构检查，别等小问题变成大麻烦。
1. 不良口腔习惯：不定期刷牙、不使用牙线、刷牙方式不正确，都会让食物残渣和细菌长时间堆积，腐蚀牙体组织。
2. 饮食问题：过量摄入含糖食物和碳酸饮料，会给口腔细菌"养分"，加速牙齿脱矿和龋坏。
3. 牙齿外伤：摔倒、撞击导致的牙齿裂纹或折断，可能直接损伤牙髓。
4. 治疗延误：很多人在牙齿出现小问题时置之不理，等到疼得受不了才就医，这时往往已经发展到牙髓炎阶段。
治疗方式需要根据疾病的发展阶段来确定：
1. 龋齿早期：通过补牙就能解决问题。去除腐坏的牙体组织后，用树脂材料修复牙齿形态和功能。
2. 牙髓炎阶段：通常需要进行根管治疗。医生会清除感染的牙髓组织，消毒根管系统，后进行严密封填。
3. 根尖周炎：除了根管治疗外，可能还需要配合药物治疗，者甚需要根尖手术。
很多人听到"根管治疗"就害怕，其实现在的牙科技术已经非常成熟，治疗过程基本。与其忍受反复发作的牙疼，不如及早治疗。
1. 正确刷牙：每天少刷牙两次，使用巴氏刷牙法，每次不少于2分钟。别忘了用牙线清洁牙缝。
2. 定期检查：每半年到一年做一次口腔检查，的医生能发现你自己察觉不到的早期问题。
3. 控制甜食：减少高糖食物的摄入频率，吃完后好漱口。
4. 使用含氟牙膏：氟化物能增强牙齿的抗龋能力，对预防龋齿很有帮助。
5. 及时处理小问题：发现牙齿有黑点、缺损或者敏感，不要拖延，早治疗往往更简单、更省钱。
误区一：不疼就没事
很多牙体牙髓病在早期是没有明显疼痛的，等到疼痛出现时，问题往往已经比较了。定期口腔检查非常重要。
误区二：根管治疗后牙齿就"死"了
虽然根管治疗后的牙齿失去了牙髓，但通过完善的修复，它依然可以正常行使功能很多年。
误区三：补过的牙不会再出问题
补牙材料会老化，牙齿其他部位也可能出现新问题。补牙后仍需要好好维护。
牙齿健康不是小事，牙体牙髓病如果不及时治疗，不仅影响生活质量，还可能引发更的全身健康问题。记住：预防胜于治疗，早期治疗胜于晚期补救。当你发现牙齿有任何异常时，及时牙医才是明智之举。
