当你发现牙齿上有小黑点或者偶尔感到酸痛时，可能已经出现了龋齿。龋齿俗称"虫牙"，其实并不是真的有虫子，而是牙齿表面被细菌侵蚀形成的缺损。如果不及时处理，这个小问题可能会发展成大麻烦。龋齿填充是目前常用的治疗方法，通过材料补上牙齿的缺损部分，牙齿外形和功能。
很多人以为牙齿出问题会突然疼痛，其实龋齿是个缓慢发展的过程。早期的龋齿可能只是牙釉质表面出现白垩色斑点，这时还没有明显症状；第二阶段会形成浅龋洞，牙齿表面出现黑色或褐色小点；发展到中龋时已经伤及牙本质，遇冷热酸甜会有短暂酸痛感；深龋阶段牙齿缺损较大，疼痛更明显；时会导致牙髓炎，那种疼痛让人夜不能寐。
当牙齿出现以下情况时，建议尽快就医检查是否需要填充治疗：牙齿表面出现明显黑点或小洞；吃冷热食物时牙齿感到敏感；用舌头舔牙齿能感觉到粗糙或不平整；牙齿之间的缝隙变宽容易塞食物；口腔检查发现x光片显示牙体组织有缺损。及时治疗可以避免龋齿进一步发展，也能节省治疗费用。
目前临床常用的填充材料主要有三种：复合树脂适合前牙修复，颜色接近自然牙齿；玻璃水门汀释放氟有一定防龋功能，多用于儿童；银汞合金虽然颜色不美观但非常耐用，适合后牙大面积缺损。每种材料都有自己的特点和适用范围，医生会根据患者具体情况选择合适的。
很多患者对治疗过程感到紧张，其实龋齿填充是个常规小手术。首先医生会检查确定龋坏范围，然后进行局部麻醉确保；接着用器械清除腐质组织，这个过程可能会听到轻微器械声但不会有痛感；清理干净后根据缺损大小选择合适的填充材料；后进行咬合调整和抛光，整个治疗通常30-60分钟就能完成。
刚做完填充治疗建议2小时内不要进食，当天避免吃太硬或太黏的食物；部分患者术后可能有轻微不适感，一般1-2天会自行消失；保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次，学会使用牙线；定期半年检查一次牙齿，早发现早治疗；如果发现填充物脱落或牙齿持续疼痛，要及时复诊。
预防永远比治疗更重要：每天早晚用含氟牙膏刷牙，每次不少于3分钟；饭后用牙线清理牙缝，减少食物残渣残留；控制甜食摄入频率，吃完甜食及时漱口；儿童可以做窝沟封闭预防后牙龋坏；成年人建议每年洗牙一次；怀孕期间更要注意口腔卫生。这些简单习惯能大大降低龋齿发生率。
很多人认为牙齿不痛就不用治疗，其实早期治疗更简单；有人说补牙会把牙齿越补越大，事实是及时小补才能避免大修；还有人担心打麻药会影响大脑，其实口腔局部麻醉非常；要不得的是相信偏方能治龋齿，这只会延误治疗时机。遇到牙齿问题，及时牙医才是正确选择。
