半夜被牙疼醒的经历，相信不少人都有过。那种钻心的疼，让人坐立难安，甚怀疑人生。很多人觉得牙疼忍忍就过去了，殊不知，这可能是牙体牙髓病在作祟。今天，我们就来这个容易被忽视却危害不小的口腔问题。
简单来说，牙体牙髓病就是牙齿硬组织（比如牙釉质、牙本质）和内部牙髓（俗称“牙神经”）出了毛病。常见的龋齿、牙隐裂、楔状缺损都属于牙体问题，而牙髓炎、根尖周炎则是牙髓病的范畴。它们往往“狼狈为”——牙体缺损久了，细菌侵入牙髓，引发更的疼痛和感染。
如果你的牙齿出现以下情况，别犹豫，赶紧去找牙医： - 喝冷热水或吃甜食时牙齿敏感酸痛 - 牙齿表面有黑线或明显的龋洞 - 无缘无故阵发性疼痛，尤其是晚上加重 - 咬东西时某个位置特别疼 - 牙龈反复起脓包
很多人觉得“不疼不用治”，其实大错特错。牙体牙髓病早期可能只是轻微敏感，等疼到受不了时，往往已经需要根管治疗了——既遭罪又费钱。
导致牙体牙髓病的三大“元凶”： 1. 口腔清洁不到位：饭后不漱口、刷牙敷衍，牙菌斑堆积腐蚀牙齿 2. 不良饮食习惯：长期咬硬物、爱喝碳酸饮料加速牙齿损耗 3. 拖延症作祟：小洞不补，大洞吃苦，终细菌攻入牙髓
特别要提醒喜欢用牙齿开瓶盖、咬螃蟹腿的朋友，这些行为可能导致牙隐裂，裂纹一旦延伸到牙髓，治疗就复杂了。
根据病情程度，医生会给出不同方案： - 浅龋：简单补牙，半小时就能完成 - 中龋：可能需要垫底后再补牙 - 深龋接近牙髓：先试保髓治疗 - 牙髓炎/根尖周炎：根管治疗是选择
很多人听说根管治疗就害怕，其实现在有麻醉技术和显微根管设备，治疗过程远没有传言那么恐怖。反倒是拖着不治，可能导致面部肿胀、间隙感染等后果。
不想遭牙疼的罪，记住这5点： 1. 巴氏刷牙法+牙线清洁，每天少两次 2. 每半年洗一次牙，顺便做口腔检查 3. 少吃黏性甜食，碳酸饮料用吸管喝 4. 避免用牙齿当“工具” 5. 发现黑线或小洞及时处理，补牙只要几百块，根管治疗要上千
后提醒大家：网上那些用花椒、大蒜止牙疼的偏方千万别试！这些刺激可能加重炎症。牙疼是身体发出的警报，及时就诊才是正解。
Q：补牙材料怎么选？ A：前牙推荐美观的树脂，后牙可用耐磨的玻璃。具体听医生建议。
Q：根管治疗后的牙齿一定要做牙冠吗？ A：强烈建议做！失去营养供给的牙齿变脆，咬硬物容易劈裂。
Q：治疗要跑好几次好麻烦？ A：现在有些浅层问题可以一次完成，复杂病例分次治疗是为了确保。
牙齿问题无小事，早发现早治疗不仅能省钱省时间，更能保住原生牙。下次刷牙时，记得多照照镜子，说不定能提前发现牙齿的“求救信号”。
