当牙齿上出现小黑点或隐隐作痛时，很多人会犹豫要不要做龋齿填充。其实龋齿就像墙面出现裂缝，及时修补才能避免更大的问题。今天我们就用直白的语言，关于龋齿填充的那些事。
刚开始的蛀牙可能只是牙釉质表面变色，这时候补牙简单。但如果放任不管，细菌会像蚂蚁搬家一样慢慢侵蚀到牙本质，遇到冷热酸甜就会酸痛。再发展下去可能伤到牙神经，那时治疗起来更麻烦，费用也更高。
现在常用的补牙材料主要有三种：银汞合金、玻璃和复合树脂。银汞合金结实耐用但颜色难看，适合后牙；玻璃能释放氟化物防蛀，但强度稍差；复合树脂颜色接近真牙，前牙修复。医生会根据蛀牙位置和程度帮你选择合适的。
很多人对牙科椅有心理阴影，其实现在的补牙流程已经温和很多。先打点麻药让牙龈失去知觉，再用小钻头清除腐坏部分，整个过程类似修剪指甲的感觉。后填入材料抛光，一颗牙大约20-40分钟就能完成。
刚补完牙的2小时内不要吃东西，24小时内避免用补牙侧咀嚼硬物。有些患者会出现轻微敏感，一般3-5天就会消失。如果补牙后有持续疼痛或填充物脱落，要及时医生复查。
比起补牙，更重要的是预防蛀牙。每天早晚刷牙要够3分钟，学会使用牙线清理牙缝。少吃粘性甜食，吃完及时漱口。每半年做一次口腔检查，小问题早发现早处理，省时省力又省钱。
牙齿健康关系到生活质量，出现蛀牙不要讳疾忌医。及时规范的龋齿填充不仅能阻止牙齿继续坏下去，还能正常的咀嚼功能。记住：牙齿问题就像小火苗，越早扑灭损失越小。
