牙齿上突然出现的小黑洞，不仅影响美观，还可能带来疼痛感。这就是我们常说的龋齿，俗称蛀牙。龋齿填充是目前常见也有效的治疗方式之一，它能及时阻止龋坏进一步发展，牙齿的正常形态和功能。
我们的口腔里住着许多细菌，它们和食物残渣混合后会形成牙菌斑。当牙菌斑长期堆积在牙齿表面，其中的细菌会分解食物中的糖分，产生酸性物质。这些酸会慢慢腐蚀牙釉质，终形成龋洞。如果不及时处理，龋洞会越来越大，甚伤及牙髓，引发剧烈疼痛。
当你发现牙齿表面出现黑色或褐色斑点，或者吃冷热食物时感到敏感不适，可能就是龋齿的早期信号。这时候及时就诊检查很重要。医生会通过检查判断龋坏程度，如果已经形成明显的龋洞，就需要进行填充治疗。
值得注意的是，早期龋齿可能没有任何不适症状。定期口腔检查能帮助我们发现那些隐藏的小问题，这就是为什么建议每半年做一次口腔检查的原因。
目前临床上常用的填充材料主要有以下几种：
复合树脂：这是现在常用的材料，颜色接近天然牙齿，美观性好。适用于前牙和后牙的小到中等龋洞。
玻璃：这种材料能释放氟，有一定的防龋作用。常用于儿童牙齿或牙龈附近的龋洞。
银汞合金：虽然颜色不太美观，但坚固耐用。目前在一些特定情况下仍会使用。
整个治疗过程通常可以在一次就诊中完成：
首先，医生会检查确定龋坏的范围。然后使用器械去除龋坏的牙体组织。清洁消毒后，选择合适的填充材料填入窝洞，调整咬合关系。后进行抛光，让填充体与牙齿贴合。
整个过程基本，如果龋坏较深，医生可能会行局部麻醉。治疗时间根据龋坏程度不同，一般30分钟到1小时就能完成。
治疗后2小时内建议不要进食。24小时内避免咀嚼或过粘的食物。填充材料完全固化需要一定时间，初期可能会有轻微不适感，这是正常现象。
日常护理也很重要：坚持早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期口腔检查。良好的口腔卫生习惯能延长填充体的使用寿命，预防新龋齿的形成。
填充后会疼痛吗？大多数情况下不会。如果龋坏较深，术后可能有短暂敏感，通常几天内会自行消失。
填充体能用多久？这与材料选择和日常护理有关，一般能使用5-10年。定期检查能及时发现需要更换的填充体。
儿童能做龋齿填充吗？当然可以。乳牙的健康直接影响恒牙发育，发现龋齿应及时治疗。
虽然龋齿填充技术已经很成熟，但好的方法还是预防龋齿发生。控制甜食摄入，使用含氟牙膏，正确刷牙，定期洗牙，这些都是保护牙齿的有效方法。
牙齿健康关系着我们的生活质量。及时发现并治疗龋齿，不仅能避免后续更复杂的治疗，还能让你拥有更自信的笑容。下次刷牙时，不妨多花点时间检查下自己的牙齿，关注那些可能被忽略的细节。
