孩子的牙齿健康是很多家长关心的话题。从乳牙萌出到恒牙替换，儿童的牙齿发育过程中会遇到各种各样的问题。今天我们就来儿童牙科那些事，帮助家长更好地保护孩子的牙齿健康。
儿童牙齿与有不同。乳牙的牙釉质较薄，更容易发生龋齿。而且孩子自主清洁能力有限，饮食结构也以软糯甜食为主，这些都增加了牙齿问题的风险。很多家长认为"乳牙坏了没关系，反正要换牙"，这是完全错误的观念。乳牙的健康直接影响恒牙的生长和排列，甚会影响孩子的面部发育和发音。
1. 奶瓶龋：长期含着奶瓶入睡，特别是喝配方奶或果汁，容易导致上前牙大面积龋坏。
2. 蛀牙：儿童爱吃甜食，刷牙不到位，很容易出现蛀牙。数据显示，我国5岁儿童龋齿率高达70%。
3. 牙齿排列不齐：乳牙过早脱落或滞留，都可能导致恒牙排列问题。
4. 牙齿外伤：儿童量大，容易发生牙齿磕碰或断裂。
5. 牙龈炎：刷牙不会导致牙龈红肿出血。
1. 清洁习惯培养：从颗牙萌出就要开始清洁。1岁前用纱布擦拭，1岁后使用儿童牙刷。家长要帮助孩子刷牙到7岁左右。
2. 合理饮食：控制甜食摄入频率，避免长时间含糖。多吃富含纤维的蔬菜水果，有助于牙齿自洁。
3. 定期检查：建议每3-6个月带孩子做一次牙科检查，早发现问题早治疗。
4. 窝沟封闭：6-7岁时可以对恒磨牙进行窝沟封闭，预防蛀牙。
5. 牙齿矫正评估：7岁左右建议做一次正畸评估，确定是否需要进行早期干预。
很多孩子对看牙有恐惧心理，家长要做好心理建设。可以提前通过绘本或动画让孩子了解看牙的过程。选择的儿童牙科诊所，那里的环境布置和医生沟通方式都更适合孩子。治疗前要让孩子休息好，不要空腹就诊。
如果孩子特别紧张，可以约定"观察就诊"，次只做简单检查，建立信任感。治疗过程中家长要保持镇定，不要传递焦虑情绪。适当鼓励和奖励能帮助孩子克服恐惧。
误区一：乳牙不用补，反正要换
：乳牙龋坏会影响恒牙发育，导致排列不齐等问题。
误区二：孩子牙疼才需要看牙医
：定期检查才能预防问题，牙疼往往已经了。
误区三：含氟牙膏对儿童有害
：3岁以上儿童使用含氟牙膏能有效防龋，只需控制用量。
误区四：电动牙刷不适合儿童
：只要选择儿童专用款，电动牙刷清洁更好。
6个月：颗乳牙萌出，开始口腔清洁
1岁：次牙科检查
3岁：乳牙全部萌出，培养刷牙习惯
6岁：颗恒牙萌出，考虑窝沟封闭
7岁：正畸评估
12岁：恒牙全部萌出，继续保持良好习惯
孩子的牙齿健康需要家长长期关注和细心呵护。从现在开始，帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯，定期进行检查，让他们拥有一口健康美丽的牙齿。记住，预防胜于治疗，早期干预往往能事半功倍。
