“孩子乳牙坏了要不要管？”“几岁该看牙医？”“刷牙总是哭闹怎么办？”这些问题是许多家长的共同烦恼。儿童口腔健康看似小事，却直接影响孩子的饮食、发育甚。今天我们就来，如何科学守护孩子的牙齿健康。
很多家长觉得乳牙迟早要换，坏了也没关系。其实这是误区！乳牙从6个月萌出到12岁左右替换完毕，要服役十多年。期间如果出现龋齿、地包天等问题，可能导致恒牙发育异常、脸型改变，甚影响消化和语言发育。
1. 乳牙缝隙变黑：可能是“奶瓶龋”早期，常见于长期夜奶的孩子
2. 吃饭总用一侧咀嚼：可能隐藏牙疼或咬合问题
3. 睡觉张口呼吸：可能影响颌骨发育，导致“龅牙”或“小下巴”
0-3岁：用纱布清洁牙龈，颗牙萌出后就要用儿童牙刷。1岁前建议完成次口腔检查。
3-6岁：培养自主刷牙习惯，家长需辅助清洁。窝沟封闭的佳时期。
6-12岁：换牙期要关注恒牙萌出情况，及时干预牙齿排列问题。
很多孩子害怕看牙，其实可以提前做准备：
• 通过绘本、动画片让孩子了解看牙过程
• 次尽量选择简单检查，建立信任感
• 治疗时可以用“数数游戏”分散注意力
• 避免说“别怕”“不疼”等暗示性语言
1. 看环境：是否有儿童诊室、安抚玩具等
2. 看医生：是否有儿牙资质，沟通是否耐心
3. 看项目：是否乳牙治疗、早期矫治等全流程服务
带孩子每3-6个月检查一次牙齿，比牙疼再治疗省心得多。日常注意控制甜食频率（集中吃比分散吃伤害小），选择含氟儿童牙膏，晚上刷牙后不再进食。记住，帮孩子养成的好习惯，是送给他们受益终生的礼物。
如果您的孩子已经出现牙齿问题，建议尽早到儿童口腔科就诊。早期干预往往更好，孩子痛苦也更小。毕竟，健康的牙齿才能让孩子自信微笑，吃嘛嘛香！
