很多人都有过牙齿疼痛的经历，尤其是吃甜食或喝冷饮时，突然一阵刺痛让人难以忍受。这可能是龋齿在作祟。龋齿，俗称“虫牙”，是牙齿表面被细菌侵蚀形成的蛀洞。如果不及时处理，不仅疼痛会加重，还可能引发更的口腔问题。龋齿填充是目前常用的治疗方法之一，能有效修复受损牙齿，咀嚼功能。
我们的口腔里有许多细菌，它们与食物残渣结合，形成一层黏糊糊的薄膜，也就是牙菌斑。如果刷牙不，牙菌斑会长期附着在牙齿表面，其中的细菌会分解食物中的糖分，产生酸性物质。这些酸会逐渐腐蚀牙齿的坚硬外层（牙釉质），形成小洞。如果不及时干预，小洞会变大，终影响到牙髓，引发剧烈疼痛甚感染。
龋齿的早期可能没有明显症状，但如果你发现牙齿对冷热敏感、吃东西时偶尔疼痛，或者某个部位总是塞食物，建议尽快检查，早治疗能避免更复杂的修复。
龋齿填充是目前常见的修复方式，适用于尚未伤及牙髓的轻度或中度蛀牙。整个过程通常分为以下几步：
1. 检查诊断： 医生会先检查牙齿，可能拍X光片确认蛀牙的范围。
2. 局部麻醉： 如果蛀牙较深，可能会打麻药，确保操作过程。
3. 清理腐坏部分： 用工具去除蛀坏的牙体组织，确保剩余牙齿健康。
4. 填充材料选择： 常用的有树脂、玻璃、银汞合金等，医生会根据牙齿位置和个人需求推荐合适的材料。
5. 填充与： 将材料填入清理后的窝洞，调整形状使其与自然牙咬合匹配，后用光固化灯固化。
6. 抛光： 打磨填充表面，使其光滑自然，避免食物残留。
整个过程通常30分钟到1小时就能完成，无需住院，做完后可以正常饮食（树脂填充可能需要短暂避免食物）。
目前常见的填充材料各有特点：
1. 复合树脂： 颜色接近天然牙，适合前牙或可见部位，美观度高，但耐磨性稍弱，可能需要定期维护。
2. 玻璃： 含氟成分，能帮助预防二次蛀牙，适合儿童或牙齿靠近牙龈的位置，但强度较低。
3. 银汞合金： 耐用性强，适合后牙，但颜色较深，美观度差，目前使用逐渐减少。
具体选择哪种材料，医生会根据蛀牙位置、个人口腔情况以及预算给出建议。
龋齿填充后，牙齿功能基本，但日常护理仍然很重要：
1. 避免咬硬物： 刚填充完的材料需要时间完全固化，24小时内尽量不要用该侧牙齿咬食物。
2. 注意敏感： 填充后短期可能会有轻微冷热敏感，一般几天内会消失，如果持续不适需复诊。
3. 保持清洁： 每天刷牙两次，使用牙线清理牙缝，防止细菌再次侵蚀牙齿。
4. 定期检查： 建议每半年到一年做一次口腔检查，早发现早处理其他潜在问题。
填充物的寿命取决于材料、个人护理和饮食习惯。一般来说：
- 树脂填充可用5-10年，维护得好可能更长。 - 银汞合金更耐用，但美观度较差。 - 玻璃寿命相对较短，约5年左右。
如果发现填充物脱落、边缘变黑或牙齿再次疼痛，应及时就医检查是否需要更换。
龋齿虽然能修复，但预防才是关键：
1. 正确刷牙： 每天少两次，每次2分钟，推荐巴氏刷牙法。 2. 使用含氟牙膏： 氟能增强牙釉质抗酸能力。 3. 控制甜食： 减少碳酸饮料、糖果等高频摄入。 4. 定期洗牙： 每年1-2次清洁，去除牙结石和顽固菌斑。
如果已经出现龋齿，尽早填充是经济有效的选择，拖延只会让问题变得更复杂、治疗成本更高。
牙齿健康关系到全身健康，别让小问题变成大麻烦。如果你有牙齿敏感或疼痛症状，建议尽快预约医生检查，早发现早处理，让笑容更自信！
