半夜牙疼到睡不着，吃个饭疼到冒冷汗，这些经历相信不少人都遇到过。牙痛不是病，疼起来真要命。今天咱们就来牙痛那些事，分享几个在家就能缓解牙痛的方法，以及什么时候必须去看牙医。
牙齿突然疼痛多半是牙齿在向你发出求救信号。可能是深龋发展成了牙髓炎，也可能是智齿发炎了。食物残渣卡在牙缝里久了，细菌滋生就会刺激牙龈。牙齿隐裂、牙龈萎缩导致牙根暴露，遇到冷热刺激也会疼痛。找准原因才能有效解决。
1. 淡盐水漱口：温水里加一小勺食盐，含漱30秒。盐水能杀菌，缓解牙龈肿痛。
2. 冰袋冷敷：用毛巾包着冰袋敷在脸颊疼痛部位，每次15分钟，能暂时麻痹神经减轻痛感。
3. 按揉合谷穴：左手拇指和食指间的虎口位置，用右手拇指按压3-5分钟，能转移疼痛注意力。
4. 使用牙线：有时疼痛是食物残渣牙龈引起的，轻柔使用牙线清理可能立竿见影。
5. 生姜片止痛：切一片新鲜生姜咬在痛处，生姜中的姜辣素有作用。
6. 保持头部抬高：睡觉时多垫个枕头，避免平躺时流向头部加重肿痛。
网传的咬花椒、含白酒等方法其实不靠谱。花椒可能刺激牙龈，酒精会灼伤口腔黏膜。止痛药可以应急，但不要滥用。布洛芬这类药物可能影响凝血，如果是需要拔牙的情况要提前告知医生。
如果出现以下情况，别犹豫赶紧挂号：
- 疼痛持续超过24小时
- 牙龈明显肿胀或流脓
- 伴有发热、头痛等全身症状
- 咬合时剧烈疼痛
- 牙齿明显松动
补牙：适合龋齿造成的疼痛，去除腐质后填充树脂材料。
根管治疗：当细菌感染牙髓时，需要清除坏死组织并进行根管填充。
拔牙：对于无法保留的龋齿或阻生智齿，拔除是解决方法。
牙周治疗：针对牙龈炎、牙周炎导致的疼痛，需要进行洁治和龈下刮治。
预防胜于治疗，平时要注意：
- 每天少刷牙两次，配合使用牙线
- 每半年洗一次牙，及时发现小问题
- 少吃过黏的食物
- 冷热交替饮食时不要太急
- 吸烟会加重牙周疾病，好戒掉
Q：看牙医真的很疼吗？
A：现在都有局部麻醉，治疗过程基本，不用太紧张。
Q：根管治疗要做几次？
A：一般2-3次，根据牙齿感染程度而定。
Q：补牙材料怎么选？
A：前牙考虑美观用树脂，后牙用结实耐磨的银汞合金或瓷嵌体。
记住，牙痛是身体发出的警告，及时处理才能避免小问题变成大麻烦。如果疼痛反复发作，一定要去正规医疗机构检查，别把小毛病拖成需要花大钱治疗的大问题。
