近带6岁的女儿去检查牙齿，医生建议做窝沟封闭。说实话，作为家长我次听说这个名词，赶紧做了功课。今天就把了解到的重要信息分享给大家，特别是家里有6-12岁小朋友的家长，这篇文章能帮你少走弯路。
仔细观察孩子的后牙（大牙），会发现咬合面上有许多沟沟壑壑，就像小山脉一样。这些"窝沟"虽然能帮助咀嚼食物，但也容易藏匿食物残渣。儿童牙刷的刷毛往往难以深入清洁这些缝隙，导致细菌大量繁殖，终形成蛀牙。我家邻居的小朋友就是因为后牙蛀烂，半夜疼得直哭，后不得不做根管治疗。
窝沟封闭就是在后牙的沟壑处涂上一层的树脂材料，把容易藏污纳垢的"山洞"封起来。这个过程完全不疼，就像给指甲涂指甲油一样简单。做完后牙齿表面变得光滑平整，既不影响正常咀嚼，又能有效预防蛀牙。北腔医院的数据显示，做完窝沟封闭的牙齿，3年内蛀牙发生率能降低80%以上。
根据临床建议，有三个黄金时期适合做窝沟封闭：
1. 3-4岁：乳磨牙完全长出时
2. 6-7岁：恒磨牙（六龄齿）萌出时
3. 11-13岁：第二恒磨牙长出时
特别要提醒家长，六龄齿是陪伴孩子一生的恒牙，一旦蛀坏无法更换。很多家长误以为它是乳牙，等发现蛀烂时往往为时已晚。
上周带女儿实际操作了一次，整个过程不到15分钟：
1. 医生先清洁牙面，用小刷子把牙齿刷得干干净净
2. 涂上一种酸蚀剂（女儿说有点酸酸的味道）
3. 冲洗吹干后，涂动的树脂材料
4. 用特殊的光照仪器照射几秒钟就凝固了
女儿全程都在好奇地看动画片，结束后还问医生："这就结束啦？"
不同地区收费确实有差异，一般单颗牙在200-400元之间。虽然需要自费，但相比后续补牙、根管治疗的花费和孩子的痛苦，这笔预防性投入非常值得。现在很多城市的社区卫生服务中心也这项服务，价格会更亲民。建议提前电话当地医院，有些机构在爱牙日还会有。
Q：材料会掉吗？
A：正常使用可以维持2-5年，定期检查很重要。女儿的同学做过3年，现在依然完好。
Q：所有孩子都需要做吗？
A：不是必须，但建议所有儿童都做，尤其是爱吃甜食、刷牙不认真的小朋友。
Q：能做吗？
A：可以，但不如儿童好，因为牙齿已经可能有轻微脱矿。
做完窝沟封闭不代表可以放纵：
• 当天避免咬硬物
• 坚持每天早晚刷牙
• 每半年检查一次封闭剂情况
• 少吃粘性大的糖果
作为父母，我们都想给孩子好的保护。窝沟封闭这个不起眼的小操作，可能是帮孩子远离牙疼的秘密。如果你家宝贝正处于6-8岁这个关键期，建议趁暑假带他去检查一下牙齿，花小钱省大钱，关键是孩子不用遭罪。还有什么疑问，欢迎在评论区留言讨论。
