说到牙齿问题，很多人可能听过龅牙、牙齿不齐，但对"地包天"却不太熟悉。其实这是一种常见的牙齿错颌畸形，上称为"反颌"。简单来说，就是下排牙齿包住了上排牙齿，和正常的咬合关系正好相反。
地包天明显的特征就是下牙在上牙外侧。从侧面看，下巴可能会显得特别突出，影响面部轮廓。有些人还伴随着咀嚼困难、发音不清等问题。需要注意的是，有些情况是单纯牙齿问题，而有些则是颌骨发育异常导致的，后者矫正难度会更大一些。
造成地包天的原因有很多，常见的有遗传因素、不良习惯和发育问题。如果父母有类似情况，孩子出现的概率会高一些。婴幼儿时期长期使用奶嘴、咬手指等习惯也可能导致。另外，一些鼻部疾病导致长期口呼吸，也会影响颌骨发育。
发现地包天越早干预越好。一般来说，3-5岁就可以进行初步矫正，这个阶段骨骼还在发育，矫正比较好。对于成年人来说，虽然骨骼已经定型，但还是可以通过正畸治疗改善。现在很多三四十岁的人也开始矫正牙齿，关键是要找的正畸医生评估。
针对不同年龄段和程度，矫正方法也不一样。对于儿童，可能会用到矫治器、功能矫治器等。青少年和则更多采用固定托槽矫正，现在也有隐形矫治可以选择。比较的情况可能需要配合正颌手术。具体方案需要医生根据拍片检查结果来制定。
矫正期间保持良好的口腔卫生特别重要，要仔细刷牙，使用牙线。饮食上要避免、过黏的食物，防止损坏矫治器。定期复诊很关键，医生会根据牙齿情况调整方案。矫正完成后还需要佩戴保持器一段时间，防止牙齿移位。
长期不矫正的地包天会导致很多问题。除了影响外观，还可能导致牙齿磨损、颞下颌关节疼痛、咀嚼效率降低等。随着年龄增长，症状可能会加重。所以建议有这方面问题的人尽早医生。
选择医疗机构时要看医生资质，好是有正畸经验的医师。设备要齐全，少要有拍片检查的条件。不要轻信过度宣传，要多比较几家，详细了解治疗方案和费用。正规医院通常会行检查，再制定个性化方案。
有人认为乳牙期地包天不用管，等换牙就好了，这是不对的。还有人说成年后就不能矫正了，其实只要牙周健康，成年人一样可以矫正。另外，矫正牙齿不是越快越好，需要遵循牙齿的生理规律。
地包天虽然常见，但如果不及时干预可能会带来一系列问题。现在的矫正技术已经很成熟，建议有这方面困扰的朋友尽早医师。要记住，每个人的情况都不一样，具体治疗方案要经过医生详细检查后才能确定。
