提到孩子蛀牙，很多家长反应是"少吃糖"或"认真刷牙"，但你可能不知道——牙齿表面那些凹凸不平的沟缝（窝沟），才是食物残渣和细菌喜欢的藏身之地。今天我们就来被牙科协会推荐了50年的防蛀技术：窝沟封闭。
把后槽牙咬合面放大看，会发现上面布满像峡谷般的沟壑。这些地方牙刷毛根本进不去，久而久之就成了蛀牙高发区。窝沟封闭就是用流动性的医用树脂材料，把这些"峡谷"暂时封闭起来，相当于给牙齿穿上一层防护雨衣。整个过程不磨牙、不打麻药，孩子张嘴配合10分钟就能做完一颗牙。
当孩子颗恒磨牙完全萌出（约6岁），以及第二恒磨牙萌出时（11-13岁），是理想的封闭时间。不过成年人如果窝沟特别深，也可以补做。需要注意的是，已经出现黑色蛀斑的牙齿就不适合了，这种情况需要先治疗再考虑防护。
Q：做完能管多久？
A：平均保护期2-4年，每半年检查时有脱落可以补做。很多孩子到换牙期都保持完好。
Q：会不会影响吃东西？
A：封闭剂厚度只有头发丝直径那么薄，完全不影响咀嚼，当天就能正常饮食。
Q：市面价格差异为什么这么大？
A：差别主要在材料（进口/国产）和操作方式（是否配合显微镜），正规机构单颗价格多在150-400元之间。
1. 刚做完建议观察半小时再离开，防止孩子因不适应舔舐未完全固化的材料
2. 封闭后仍需每天刷牙，它只是给牙齿"查漏补缺"而不是替代清洁
3. 定期复查比选择昂贵材料更重要，90%的防护失效都因长期不检查导致
● 牙齿尚未完全萌出
● 已有自发疼痛史
● 正在做牙齿矫正期间
● 感冒发烧或口腔溃疡发作期
查看诊所是否具备《医疗机构执业许可证》，操作人员是否有口腔执业医师证。不必盲目追求医院，很多儿童齿科诊所的体验反而更轻松。建议提前预约上午时段，孩子配合度通常更高。
误区一："乳牙反正要换，不用做"
实际上乳牙蛀坏可能伤及下方恒牙胚，建议3-4岁对深窝沟的乳磨牙进行封闭。
误区二："做过就不会蛀牙了"
封闭剂只保护咬合面，牙齿邻面仍需靠牙线清洁，每年拍片检查很有必要。
根据中华口腔医学会数据，做过窝沟封闭的儿童恒牙患龋率降低80%。这项技术早在1970年代就通过美国FDA认证，其性和有效性无需质疑。与其等孩子喊牙疼时奔波治疗，不如花半小时做好科学预防。下次带孩子常规涂氟时，不妨请医生评估下窝沟情况，给牙齿多一重。
