每次照镜子看到自己参差不齐的牙齿，你是不是也动过矫正的念头？但一想到要戴牙套、要花不少钱，又犹豫了。作为一个在医美行业摸爬滚打10年的老编辑，今天想和你掏心窝子牙齿矫正那些事儿。
很多人以为矫正牙齿就是为了，其实牙齿不齐的"后遗症"比你想象中。咬合不正会加速牙齿磨损，刷牙时总有死角刷不干净，时间长了容易蛀牙。我有个朋友就是因为牙齿太挤经常塞牙，导致牙龈长期发炎，后来不得不做根管治疗，遭罪又花钱。所以矫正不仅是"面子工程"，更是对牙齿健康的长期投资。
"我都30多岁了，现在矫正还来得及吗？"这是我被问得多的问题。实际上，只要牙周健康，60岁都能做矫正。现在门诊里三四十岁的矫正患者比比皆是，有个45岁的阿姨戴着隐形牙套还总开玩笑说这是她的"少女装备"。不过不得不承认，青少年时期矫正确实事半功倍，骨头改建速度快，矫正时间能缩短1/3左右。
现在市面上主流的有三种牙套：传统的钢丝牙套、陶瓷托槽和隐形牙套。钢丝的经济实惠，但确实影响美观；陶瓷的远看不太明显，适合上班族；隐形牙套戴着几乎看不出来，但价格偏高，而且特别考验自律性。我建议预算有限的选择钢丝牙套，经常要见客户的可以考虑陶瓷款，自律性强又想完全隐形的可以选隐形矫正。
总有人问我为什么矫正牙齿动辄上万。其实这笔钱主要花在三个方面：医生的判断和技术、定制的矫正器材、以及长达1-3年的复诊调整。就像你不能要求理发店20元的剪发和私人订制发型师做出同样。牙齿矫正更是个精细活儿，每次复诊调力度都是门学问，力道小了没，大了会伤牙根。
见过太多人拆了牙套就放飞自我，结果半年后牙齿又歪回去了。保持器少要戴2年，前半年除了吃饭都要戴着，之后可以慢慢过渡到只在晚上戴。我表妹就是偷懒不想戴保持器，现在下颌牙齿又有点反弹，后悔得不行。记住，矫正只是完成了80%的工作，剩下的20%要靠保持器来巩固。
每次看到患者拆掉牙套时自信的笑容，都觉得这份工作特别有意义。如果你正在犹豫要不要矫正，我的建议是：先去找正畸医生做个检查，听听他们的方案。记住，无论选择哪种矫正方式，找到靠谱的医生比什么都重要。毕竟这口牙是要陪你一辈子的，值得好好对待。
