儿童看牙攻略：几岁开始检查？乳牙护理常见问题解答

很多家长都困惑：明明每天盯着孩子刷牙，为什么还是出现蛀牙？其实儿童牙齿护理远比想象中复杂。作为从业十年的医美健康编辑，今天就用通俗的语言，说说那些儿科牙医想告诉家长的事。

一、次看牙的时间比你想的更早

美国儿科学会建议在颗乳牙萌出后6个月内（通常1岁前）进行口腔检查。很多家长觉得"乳牙反正要换"，往往拖到3-4岁才次看牙医，这时可能已经错过佳预防期。

建议这样做：
• 1岁前完成首诊建立档案
• 每3-6个月定期检查
• 萌出颗恒磨牙（约6岁）时重点检查

1. 刷牙要"双人配合"
7岁以下儿童手指灵活性不足，家长必须每天帮助补刷一次，尤其是晚上那次重要。

2. 含氟牙膏不是越少越好
3岁以下用米粒大小，3-6岁用豌豆大小。低氟地区儿童更需要适量含氟牙膏预防蛀牙。

3. 奶瓶使用别超过18个月
长期含奶瓶睡觉可能造成"奶瓶龋"，建议1岁开始训练用杯子喝水。

4. 窝沟封闭的佳时机
恒磨牙完全萌出后就该做（通常6-8岁），这是预防蛀牙有效的手段之一。

5. 牙线使用从2岁开始
当两颗牙齿紧紧挨在一起时，就应该使用儿童牙线清洁邻面。

Q：孩子抗拒刷牙怎么办？
• 选择水果味儿童牙膏
• 用沙漏/儿歌控制时间（2分钟）
• 准备2-3把不同造型的牙刷轮流使用

Q：乳牙蛀了要不要补？
必须及时治疗！乳牙早失可能导致恒牙排列不齐，影响颌骨发育。时还会影响恒牙胚发育。

Q：几岁能做牙齿矫正？
建议7岁进行正畸评估。有些骨骼问题（如地包天）需要在替牙期（6-12岁）就进行干预。

记得收藏这份指南，下次带孩子看牙时就不会手忙脚乱啦！如果有其他具体问题，建议儿童牙科医生。保护好乳牙，就是在为恒牙的健康打下基础。