拔牙前必须知道的8件事 | 注意事项及术后护理指南

走进牙科诊所准备拔牙的你，是否也在担心这些：会不会特别疼？要休息几天？怎么吃饭？作为从业十年的医美健康编辑，今天就带你用直白的语言，了解拔牙全过程。

一、拔牙当天准备清单

提前做好这些准备，能让你更从容：

1. 避开生理期（出血风险增加）
2. 吃过早饭再来（空腹容易低血糖）
3. 准备冰袋和止痛药（术后使用）
4. 穿宽松衣物（方便挽袖量血压）
5. 带润唇膏（长时间张嘴易干裂）

二、拔牙过程实况解析

整个过程通常20-40分钟：

① 打麻药：
会有轻微刺痛感，就像被橡皮筋弹了一下，多数人1-2分钟后就感觉嘴唇发麻。

② 拔牙操作：
听到器械声音别紧张，这时候应该只有触感没有痛感。复杂牙可能需要分割取出。

③ 伤口处理：
医生会塞入止血棉球，让你咬紧40分钟，这是止血的关键步骤。

三、术后24小时黄金护理

✔️ 正确护理方式：

• 冰敷：术后6小时内隔毛巾冰敷（敷15分钟停15分钟）
• 饮食：吃温凉流食如冰淇淋、酸奶（既能补充能量又能舒缓）
• 刷牙：24小时后轻柔漱口，避开伤口区域

四、常见问题答疑

Q：拔牙后疼多久？

多数人3天内明显缓解，复杂拔牙可能持续1周，按医嘱服药即可。

Q：什么时候能吃饭？

麻醉消退后（约2小时）可进食，前3天选择鸡蛋羹、粥等软食。

Q：伤口有白色东西正常吗？

是正常愈合的纤维蛋白，不要特意清除，一周左右会消失。

五、这些情况要立即就医

如果出现：
→ 术后72小时仍剧烈疼痛
→ 口腔有异味
→ 肿胀越来越
→ 发烧超过38℃
可能是干槽症或感染，需要及时处理。

后提醒：每个人的牙齿情况不同，本文仅供参考，具体诊疗方案请以牙医评估为准。保持良好口腔卫生，才是远离拔牙的好方法。