牙痛怎么快速止痛？7种家庭急救方法+治疗建议

深夜被牙痛惊醒，或是吃饭时突然刺痛难忍，这种滋味很多人都不陌生。作为从业多年的健康编辑，我整理出这份实用指南，既有能立即的方法，也告诉你什么情况下必须看医生。

一、牙痛时这些方法能救急

当疼痛突然发作，试试这些有效的家庭处理方式：

一杯温水加半勺盐，搅拌后含漱30秒。盐水能减轻牙龈肿胀，清洁口腔细菌，对牙龈发炎特别有效。注意别吞咽，每天可重复3-4次。

用毛巾包裹冰块敷在疼痛侧脸颊，每次15分钟。低温能使血管收缩，减轻肿胀和疼痛。注意不要直接用冰接触皮肤，避免冻伤。

取2-3粒花椒放在牙痛处轻轻咬住，花椒中的挥发油能暂时麻痹神经。这种方法对龋齿引起的疼痛明显，但孕妇慎用。

二、不同牙痛原因及应对方法

不同类型的牙痛需要区别对待，找准原因才能有效解决：

喝冰水或热茶时短暂刺痛，可能是牙釉质磨损或牙龈退缩。建议使用感牙膏，避免过冷过热饮食，刷牙时用温水。

隐隐作痛超过1天，伴随牙龈红肿，往往提示牙髓炎或根尖周炎。这时需要及时就诊，可能需要根管治疗。

3. 咀嚼时疼痛

吃东西加重疼痛，可能是牙齿隐裂或充填物脱落。尽量避免用患侧咀嚼，尽快约诊检查。

夜间急诊医生提醒：面部肿胀伴随呼吸困难是危险信号，可能发生感染，需立即前往急诊科。