早上刷牙时突然一阵刺痛，照镜子发现牙齿上有个小黑点——很多朋友都是这样发现自己蛀牙的。作为经历过上千例补牙的从业者，今天就用通俗的话告诉你关于龋齿填充的一切。

一、为什么要尽快补牙？

那颗小黑点就像房屋的裂缝，放任不管只会越来越大。早期补牙：

• 只需简单清理+填充（200-400元）
• 15分钟搞定不疼不肿
• 保住天然牙齿

拖到后期可能发展成：

• 伤到牙髓需根管治疗（2000元起）
• 整颗牙报废要种植（上万元）

二、补牙材料怎么选？

现在主流就两种材料：

三、补牙全过程实录

上周陪朋友去补牙，完整记录下流程：

1. 检查判定：医生用小镜子仔细检查，确认要补
2. 清理腐质：用工具清除发黑变软的蛀坏部分
3. 消毒处理：酸蚀剂处理窝洞1分钟
4. 填充材料：分层填入树脂光照固化
5. 抛光调整：磨光表面，测试咬合舒适度

全程20-40分钟，浅龋基本不疼，深龋可能会打麻药。

四、补牙后要注意什么？

记住这四个"不要"：

• 2小时内不要进食
• 24小时内不要用补牙侧咬硬物
• 不要吃色素重的食物（如咖啡、酱油）
• 不要偷懒不刷牙（用软毛牙刷）

如果出现持续疼痛或填充物脱落，要立即复诊。

五、常见问题解答

后提醒：每半年洗牙时让医生检查下旧补牙情况，及时维护比重新补牙省钱多了！