近在家长群里经常看到有人在问："窝沟封闭到底要不要做？""几岁做合适？"作为从业多年的口腔健康科普编辑，今天就用通俗的话跟大家这个事。
简单来说：窝沟封闭就是给牙齿穿上一层"防护衣"，特别适合那些牙齿表面坑坑洼洼容易藏食物残渣的小朋友。这不是什么"智商税"，而是卫生组织都推荐的防龋齿方法。
想象一下牙齿咬东西的表面，特别是大牙，上面有很多天然的沟沟壑壑。这些"小沟"就像地板砖的缝隙，特别容易积攒食物残渣，刷牙时又很难清理干净。
窝沟封闭就是用一种的树脂材料，把这些"沟壑"填平，形成光滑的表面。整个过程：
根据临床经验，这几个时间段特别关键：
注意：并不是过了这些年龄就不能做，成年人如果牙齿窝沟很深，同样可以考虑。
一般可以维持2-3年，期间建议每半年检查一次。有些孩子可能保持更久，主要看日常使用情况。
完全不影响！材料固化后和牙齿融为一体，不会改变咬合感觉。
通常建议做4颗恒磨牙（六龄齿），具体要根据牙齿实际情况决定。
不是的！只能保护做过封闭的牙面，其他部位仍需认真刷牙。就像雨衣只能防雨，不穿衣服还是会感冒。
根据地区不同，单颗牙价格一般在150-300元之间。相比补牙的治疗费用，这个预防性投入还是很划算的。
虽然窝沟封闭很，但以下情况建议暂缓：
做完后记得：
后提醒各位家长：窝沟封闭虽好，但不能替代日常口腔护理。建议每3-6个月带孩子做一次常规检查，早发现早处理总是更省心。
如果还有其他具体问题，建议当地正规口腔医院的儿童牙科医生，根据孩子牙齿的实际情况制定保护方案。
