很多家长都听说过窝沟封闭，但具体是什么、多少钱、有没有必要做，可能并不清楚。今天我们就来这个保护孩子牙齿的实用技术。
窝沟封闭就是在孩子后牙的凹槽处涂上一层特殊材料，形成保护层。这些凹槽很容易残留食物残渣，刷牙时又很难刷干净，做窝沟封闭可以有效预防蛀牙。
适合做的年龄段是6-7岁（恒磨牙长出时）和11-13岁（第二恒磨牙长出时）。当然，如果乳牙的窝沟特别深，3-4岁也可以考虑做。
根据目前市场行情，单颗牙齿的窝沟封闭价格通常在80-300元不等，不同地区、不同医疗机构会有所差异。医院的价格相对固定，私立口腔机构可能会有更多。
有些家长会觉得"不就是涂了一层东西吗，为什么这么贵"。其实费用不仅包含材料成本，还包括医生的操作费用。一个合格的窝沟封闭需要经过清洁牙齿、酸蚀处理、冲洗干燥、涂布封闭剂、固化等多个步骤，整个过程大约需要10-15分钟/颗牙。
首先，它能有效预防窝沟龋。数据显示，做过窝沟封闭的牙齿患龋率可以降低80%左右。其次，操作过程，孩子容易接受。后，一次封闭通常可以维持2-3年，性价比很高。
不过要提醒家长的是，窝沟封闭不是一劳永逸的。封闭剂可能会随着咀嚼磨损，需要定期检查，必要时进行补充。而且它只能保护牙齿的咬合面，其他部位还是需要认真刷牙。
建议在孩子以下两个关键时期安排检查： 1. 6-7岁：恒磨牙（俗称"六龄齿"）萌出后 2. 11-13岁：第二恒磨牙萌出时
有些特殊情况可能需要提前做，比如乳牙窝沟特别深，或者孩子已经有较多蛀牙的情况。具体可以牙医。
Q：窝沟封闭疼吗？ A：完全不疼，不需要打麻药，孩子配合度高。
Q：材料吗？ A：目前使用的都是经过严格检验的医用树脂材料，无害。
Q：做完后要注意什么？ A：建议当天不要吃太硬的食物，其他正常饮食即可。
建议选择正规口腔医疗机构。医院的口腔科、大型连锁口腔诊所都是不错的选择。不要因贪图便宜选择不规范的诊所，以免影响。
价格方面，建议以当地平均水平为参考。特别便宜的可能是以次充好，特别贵的也不一定就更好。关键是操作要规范，医生要。
后提醒各位家长，窝沟封闭只是预防措施之一，不能代替日常口腔护理。帮助孩子养成早晚刷牙、少吃甜食的好习惯才是根本。定期带孩子做口腔检查也很重要，建议每半年一次。
