近后台收到不少关于洗牙的："洗牙到底痛不痛？""洗牙后牙齿会变敏感吗？""为什么洗完牙感觉牙缝变大了？"今天就为大家详细解答关于洗牙的各种疑问。
洗牙名称叫龈上洁治术，是通过超声波器械去除牙齿表面的牙结石和菌斑。即使每天认真刷牙，牙刷也难以清洁到牙齿缝隙和牙龈边缘，这些地方容易堆积牙结石。定期洗牙能有效预防牙龈炎、牙周病，保持口腔健康。
建议每6-12个月洗一次牙，具体频率要根据个人口腔情况而定。吸烟、喝茶咖啡较多的人，可能需要缩短洗牙周期。
目前市场上洗牙价格差异较大，主要受以下因素影响：
1. 基础洁牙：200-400元，包含超声波洁牙和抛光
2. 喷砂洁牙：300-500元，适合色素沉积较重的情况
3. 深度洁牙：500-800元，针对牙周炎患者
不同地区、不同医疗机构价格会有差异。建议选择正规医疗机构，避免为了而选择不的场所。
一次完整的洗牙通常需要30-60分钟，主要分为以下几个步骤：
1. 口腔检查：医生会先检查全口牙齿和牙龈状况
2. 超声波洁治：用器械去除牙结石
3. 喷砂抛光：去除茶渍、烟渍等色素沉着
4. 牙面抛光：使牙齿表面更光滑
5. 上药处理：部分情况会进行牙龈上药
误区一：洗牙会让牙缝变大
洗牙后感觉牙缝变大，是因为去除了原本填塞在牙缝中的牙结石。这说明你已经有牙龈萎缩的问题，需要及时治疗。
误区二：洗牙会伤害牙齿
正规操作下，洗牙不会损伤牙齿。超声波震动只针对牙结石，不会损伤牙釉质。
误区三：洗牙后牙齿会变敏感
洗牙后短期可能会有轻微敏感，这是因为去除了长期覆盖牙根的牙结石。一般1-2周内会自行缓解。
1. 洗牙后1-2小时内避免进食
2. 24小时内避免食用过冷、过热、刺激性食物
3. 一周内建议使用感牙膏
4. 洗牙后要认真刷牙，使用牙线
5. 如出现明显不适，及时复诊
1. 牙龈经常出血的人群
2. 口臭明显的人群
3. 牙齿表面有色素沉着的人群
4. 吸烟、喝茶、喝咖啡较多的人群
5. 正在接受正畸治疗的人群
后提醒大家，洗牙一定要选择正规医疗机构，由医生操作。不要为了图便宜而选择不具备资质的场所。正确的口腔护理习惯加上定期洁牙，才能保持牙齿长期健康。
