提到牙周病，很多人可能觉得离自己很远，可一旦出现牙龈出血、口臭甚牙齿松动的情况，就不得不重视了。今天咱们就来这个容易被忽略却危害不小的口腔问题——牙周病！
简单来说，牙周病就是牙齿周围组织的慢性炎症。日常刷牙不、牙结石堆积，会让细菌在牙龈边缘安家，时间久了，牙龈红肿、出血就成了“家常便饭”。如果放任不管，细菌还会继续向下攻击牙槽骨，终导致牙齿松动甚脱落。
早期可能只是刷牙时牙龈出血，或者总觉得口腔有异味；发展到中期，牙龈会萎缩，牙齿看起来变长，冷热敏感；到了晚期，牙齿会摇摇晃晃，咬东西无力。如果你有这些症状，建议尽早去正规口腔机构检查。
除了口腔清洁不到位，吸烟、糖尿病、熬夜等也会加速牙周病发展。另外，有些人天生牙龈较薄，抵抗力弱，更容易中招。不过别慌，牙周病是可以控制和治疗的！
轻度牙周病通过洗牙、龈下刮治就能有效控制；中重度可能需要配合药物治疗或牙周手术。关键是早发现早干预，别等到牙齿保不住了才后悔。
1. 每天少刷牙两次，学会用巴氏刷牙法，别忘刷舌头；
2. 牙线或冲牙器清理牙缝，这是牙刷够不到的死角；
3. 每半年到一年洗牙一次，清除顽固牙结石；
4. 戒烟限酒，少吃黏性大的甜食；
5. 牙龈：洗干净手指轻轻打圈牙龈，促进循环。
误区一：牙龈出血是上火，喝凉茶就行？
错！持续出血很可能是牙周病信号，需要处理。
误区二：洗牙会让牙缝变大？
洗牙只是清除本就存在的牙结石，牙缝变大说明结石已经了牙龈。
误区三：老了都会掉牙，不用治？
健康的牙齿可以陪伴终身，掉牙多是牙周病未及时治疗的结果。
孕妇、糖尿病患者、长期服用免疫抑制剂的人群，牙周病进展更快，还可能影响全身健康。比如孕期牙周病可能增加早产风险，糖尿病患者血糖更难控制。
牙齿就像大树，牙周组织就是树根周围的土壤。土壤流失了，树再高大也会倒下。从今天起认真清洁牙齿，发现问题及时就医，才是对自己口腔健康负责的态度！如果对牙周治疗有疑问，建议口腔医生制定个性化方案。
猜你喜欢：
《牙齿矫正的佳年龄是几岁？》
《蛀牙补牙用什么材料更耐用？》
《智齿到底该不该拔？》
