不少家长发现，孩子明明每天认真刷牙，后槽牙还是悄悄蛀了。其实，这可能是因为牙齿表面那些凹凸不平的窝沟在“作祟”。今天我们就来窝沟封闭——这个被中华口腔医学会推荐为“儿童防蛀道防线”的技术，究竟能帮孩子避开多少牙齿隐患。
把后槽牙咬合面放大看，会发现上面布满深浅不一的沟纹，这些就是窝沟。牙刷毛很难清洁到深处，食物残渣和细菌长期堆积，容易形成蛀牙。窝沟封闭就是用流动性树脂材料，像给牙齿涂“指甲油”一样，把沟缝填平，相当于给牙齿戴了层透明保护罩。
次做窝沟封闭的黄金期是6-7岁，这时恒磨牙（六龄齿）刚萌出；第二次是11-13岁，第二恒磨牙长出。乳磨牙3-4岁也可以做。早做比晚做好，刚萌出的牙齿窝沟深，且尚未被，此时封闭佳。
操作分五步：清洁牙齿→酸蚀表面→冲洗干燥→涂封闭剂→光照固化。不需要磨牙，孩子只需张嘴配合，过程中不会有疼痛感。做完马上就能吃东西，但当天建议避开太硬或粘性食物。
误区一：“乳牙坏了没关系，反正要换”——乳牙蛀烂可能伤及下方恒牙胚；
误区二：“做完就一劳永逸”——封闭剂会正常磨损，建议每半年检查一次；
误区三：“贵就是好”——正规医疗机构使用的都是认证材料，百元左右/颗的价位属合理范围。
已经发生蛀坏的牙齿、未完全萌出的牙齿，或者孩子配合度极差时，需要先治疗再评估。对于高龋风险的孩子（如常吃甜食、父母有龋齿史），即使过了佳年龄也建议补做。
坚持早晚刷牙的同时，要教会孩子使用牙线清洁牙缝。减少进食频率（比如集中时间吃零食），每年定期涂氟+口腔检查。记住，窝沟封闭是“防蛀组合拳”中的一环，不能替代其他护齿措施。
现在北京、上海等地的部分小学会组织窝沟封闭项目，家长也可带孩子到正规口腔医院操作。趁暑假带孩子做个口腔检查，花小钱防大问题，这笔健康投资值得。
