当牙齿出现小黑点或吃东西时突然酸痛，很多人反应是"该补牙了"。龋齿填充作为常见的牙科治疗项目之一，每年帮助上千万人挽救即将恶化的牙齿。但关于补牙这件事，你真的了解清楚了吗？
初期蛀牙可能只是牙釉质上的小白斑，这个时候如果及时干预，甚可以通过再矿化治疗逆转。但当细菌侵蚀到牙本质层，就会形成明显的龋洞，这时单纯的刷牙已经无法解决问题。放任不管的蛀牙会继续向牙髓发展，终可能导致需要根管治疗甚拔牙。
目前常用的补牙材料主要有三种：银汞合金、复合树脂和玻璃。银汞合金坚固耐用但美观性差，后牙区使用较多；复合树脂颜色接近真牙，适合前牙修复；玻璃则多用于儿童乳牙修复。具体选择需要根据龋洞位置、大小以及患者需求综合考虑。
标准的补牙流程通常包括：局部麻醉（视情况而定）→去除腐质→窝洞消毒→填充材料→咬合调整→抛光。整个过程约30-60分钟，术后2小时内避免进食。需要注意的是，如果龋坏接近牙神经，医生可能会建议先做安抚治疗观察一周再填充。
刚补完牙出现轻微敏感是正常现象，一般1-2周会自行消失。如果出现持续疼痛或咬合不适，需要及时复诊调整。日常护理要特别注意补牙区域的清洁，建议配合使用牙线清理邻接面。树脂补牙材料要避免长期接触深色食物以防染色。
"补牙后就不会再蛀"是大的误解。补牙材料与牙齿的接缝处仍是薄弱环节，如果不注意口腔卫生，很容易发生继发龋。另外"小洞不补"的想法也很危险，等出现自发痛时往往已经伤及牙髓，治疗复杂度和费用都会大幅增加。
养成良好的口腔卫生习惯，每半年做一次口腔检查，发现小黑点及时处理，这才是保护牙齿经济有效的方法。记住，再好的补牙材料也比不上健康的原生牙齿。
