近牙齿矫正的人越来越多，尤其是学生家长和年轻上班族。很多人纠结"现在做矫正会不会太晚"，其实牙齿矫正没有的年龄限制，但确实存在黄金期。今天我们就来正畸科的那些事儿，帮大家解开关于牙齿矫正的常见疑惑。
很多人觉得牙齿矫正就是为了变好看，这其实是个误区。排列不齐的牙齿容易藏匿食物残渣，刷牙时很难清洁，长期下来可能导致龋齿、牙周炎等问题。的咬合不正还会影响咀嚼功能，甚导致颞下颌关节疼痛。正畸科医生接诊过不少患者，都是因为长期偏侧咀嚼引发头痛才发现需要矫正。
青少年时期是牙齿矫正的黄金阶段，这个时期乳牙基本换完，颌骨还在发育，牙齿速度快，矫正往往更稳定。不过成年人也不用担心，现在正畸技术发展成熟，40多岁成功矫正的也很常见。只是成年人的牙槽骨改建较慢，矫正时间会比青少年长一些。
目前正畸科主流的矫正方式有三种：金属托槽、陶瓷托槽和隐形矫治。金属托槽性价比高，矫正力度；陶瓷托槽颜色接近牙齿，美观度更好；隐形矫治器可以自行摘戴，不影响社交和工作。具体选择哪种，需要正畸医生根据牙齿情况和个人需求来建议。
戴上牙套后，日常护理格外重要。建议随身携带便携式冲牙器，餐后及时清理食物残渣。避免啃咬硬物，像苹果、坚果这类食物好切成小块。定期复诊很关键，一般4-6周需要调整一次矫治器。如果出现托槽脱落或钢丝扎嘴的情况，要及时正畸科处理。
这是很多人关心的问题。矫正结束后需要佩戴保持器，通常年要全天佩戴，之后逐步减少到夜间佩戴。保持器就像巩固疗效的"防护网"，能帮助牙齿稳定在新的位置。正规正畸科都会为患者制定个性化的保持方案，只要按要求佩戴，基本不会出现明显反弹。
做牙齿矫正一定要选择正规医疗机构，认准《医疗机构执业许可证》和医生执业资质。的正畸科医生会先做检查，包括拍片、取模等，再制定个性化方案。警惕那些"七天快速矫正""不拔牙矫正所有病例"的宣传，牙齿有其生理规律，过度求快可能损伤牙根。
牙齿矫正是个系统工程，需要医生和患者的密切配合。如果你正在考虑矫正，建议先到正规医院正畸科做个详细检查。记住，合适的矫正时机就是"现在"，健康的咬合关系会让您受益终生。
