牙齿出现问题，很多人时间会想到龋齿。龋齿俗称“虫牙”，其实并不是真的有虫子，而是牙齿表面的细菌分解食物残渣产生酸性物质，逐渐腐蚀牙齿形成的。如果不及时处理，龋洞会越来越大，甚影响牙神经，导致剧烈疼痛。而龋齿填充，就是牙医常用的治疗方法之一，目的是清除腐坏的牙体组织，并用材料填补缺损部分，牙齿的正常形态和功能。
如果你发现牙齿上有黑点或褐色斑点，或者吃冷热食物时感到敏感，可能是龋齿的早期信号。这时候就该去看牙医了，千万别拖！早期的龋齿填充治疗简单，费用也较低。如果等到牙痛难忍才去处理，可能就需要更复杂的治疗，比如根管治疗，甚拔牙。
需要特别提醒的是，有些龋齿发生在牙齿缝隙里，表面看起来完好，但内部已经蛀空。这种情况只有通过牙医的检查才能发现。所以定期口腔检查很重要，建议每半年到一年检查一次。
现在常用的补牙材料主要有三种：
种是银汞合金，也就是常说的“银牙”。这种材料结实耐用，价格实惠，但颜色不太美观，适合后牙修复。
第二种是复合树脂，颜色接近天然牙齿，比较美观。它通过特殊的光固化技术粘接在牙齿上，适合前牙和可见部位的修复。不过它的耐磨性稍差，可能需要定期更换。
第三种是玻璃，介于前两者之间，对牙髓刺激小，常用于儿童牙齿修复或临时填充。
整个治疗过程通常需要30-60分钟。牙医会先给牙齿拍片检查，确定龋坏范围。然后使用麻醉药物（如果需要的话），确保治疗过程。接着用工具清除腐坏组织，消毒处理后选择适合的填充材料进行修补。后调整咬合关系，抛光表面，让填充物与牙齿贴合。
很多人关心补牙疼不疼。其实现代牙科技术已经很成熟，在麻醉作用下几乎感觉不到疼痛。治疗后的轻微不适感一两天就会消失。
刚补完牙2小时内不要进食，24小时内避免咀嚼食物。有些患者补牙后会有短暂敏感，这是正常现象。如果出现持续性疼痛或填充物脱落，要及时复诊。
日常护理很关键：每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙。这些好习惯能有效预防新龋齿的形成，延长填充物的使用寿命。
这取决于材料类型、牙齿位置和个人护理情况。一般来说，银汞合金填充可以使用10年以上，复合树脂5-8年。后牙由于承受较大咀嚼力，填充物磨损会快一些。定期检查可以及时发现需要更换的填充物。
记住，龋齿填充不是一劳永逸的。即使补好了牙，如果不注意口腔卫生，细菌还是会继续侵蚀牙齿的其他部位。
做龋齿填充一定要选择正规的口腔医疗机构。牙医会评估牙齿状况，给出适合的治疗方案。不要因为贪图便宜去不正规的小诊所，不当的操作可能导致继发龋、填充物脱落等问题，反而增加后续治疗费用。
健康的牙齿是生活质量的重要。发现龋齿及时治疗，选择适合自己的填充方式，配合良好的口腔护理习惯，才能拥有健康持久的牙齿。
