近后台收到很多关于牙套的："戴牙套疼不疼？""隐形牙套好吗？""30岁还能矫正牙齿吗？"作为在医美行业摸爬滚打10年的老编辑，今天就用直白的大白话，跟大家牙套那些事儿。
很多人以为牙套只是为了好看，其实远不止如此。牙齿不整齐的人更容易堆积食物残渣，刷牙很难清洁，久而久之容易引发蛀牙、牙龈炎。我自己就见过一位患者，因为牙齿拥挤导致常年牙龈出血，矫正后这些问题都改善了。
现在市面上主流的牙套有3种： 1. 金属托槽：性价比高但不太美观 2. 陶瓷托槽：接近牙齿颜色相对隐蔽 3. 隐形牙套：完全透明可自行摘戴 建议预算充足的选择隐形牙套，学生党可以考虑金属的，其实差不多。
说实话，刚开始3-5天肯定会不舒服，感觉牙齿酸软使不上劲。我当年戴牙套第，连面条都咬不断。但一周后基本就能适应了，之后每次复诊调整后的1-2天也会有轻微不适，都在可承受范围内。
成年人矫正一般需要1.5-3年： - 金属托槽：1.5-3万 - 陶瓷托槽：2-4万 - 隐形牙套：3-6万 时间长短取决于牙齿状况，别信那些"3个月快速矫正"的，都是忽悠人的。
完全可以！我们诊所接待过50多岁的矫正患者。年龄主要影响的是矫正时长，青少年可能1年就能完成，成年人往往需要更长时间。但是一样的，关键是要找靠谱的正畸医生。
1. 一定要找的正畸医生，别去美容院 2. 矫正前务必治疗好蛀牙和牙周病 3. 准备好冲牙器，清洁特别重要 4. 按时复诊，别偷懒拖延 5. 保持器一定要戴够时间，否则会反弹
后说句掏心窝的话：牙齿矫正真的是件需要耐心的事。我见过太多人半途而废，也见过更多人完成矫正后露出发自内心的笑容。如果你决定要矫正，就坚持下去，结果值得！
有什么具体问题欢迎在评论区留言，我会尽量回复。下期我们"隐形牙套怎么选"，记得关注哦～
