近总能在朋友圈看到各种明星的烤瓷牙对比图，一口大白牙确实让人羡慕。作为在医美行业摸爬滚打十年的编辑，今天我就用直白的话跟大家烤瓷牙的那些事儿——它到底值不值得做？适合哪些人？做完能管多久？价格水分有多大？看完这篇你就门儿清了。
简单来说，烤瓷牙就像给牙齿穿了个定制外套。医生先把你的牙齿磨小一圈，然后套上按牙形定制的瓷冠。别看操作简单，它能同时解决好几个烦恼：四环素牙、氟斑牙这类顽固着色，缺牙、断牙的修复，甚轻微牙缝大都能调整。
我见过太多顾客，原本因为门牙缺失十年不敢露齿笑，做完烤瓷牙整个人都变了。不过要提醒的是，它更适合18岁以上牙齿发育完全的人群，青少年可别急着做。
种是牙齿染色的。普通冷光美白对重度氟斑牙有限，烤瓷牙能改头换面；第二种是牙齿缺损的，比如磕掉一角的门牙，用树脂补容易掉，烤瓷冠更牢固；第三种是做过根管治疗的，套上烤瓷冠能保护脆弱牙体。
但如果你只是轻微牙黄，或者牙齿本身很健康，真没必要折腾。我常跟顾客说："好牙千万别随便磨，天然牙永远比假牙金贵。"
烤瓷牙价格从800到5000元不等，差别主要在材料。普通金属内冠的确实便宜，但容易牙龈发黑；二氧化锆全瓷的虽然贵些，但通透度好还不影响做核磁。有些机构用"进口材料"当噱头抬价，其实国产优质瓷粉也不差。
重点提醒：千万别被"团购价398元/颗"忽悠！这价格连成本都不够，后期往往会用劣质材料或加收其他费用。正规医院收费透明，一般会包含取模、试戴、调整等全套服务。
做完烤瓷牙前三天可能会酸胀，这是正常的。记得避开坚果、螃蟹这些硬物，我有个顾客没忍住啃鸭脖，结果把瓷冠崩了个角。平时护理和真牙一样，但牙线要用棒状的，普通牙线容易勾坏边缘。
使用年限方面，保养得当用10-15年没问题。如果发现牙龈红肿、冠体松动要立即复查。千万别想着"一劳永逸"，再好的烤瓷牙也要定期检查。
1.磨牙是不可逆的，做过烤瓷牙就再也回不到原装牙了；2.别追求过白的色号，假白反而显假；3.咬合关系没调整好会导致颞下颌关节紊乱；4.金属内冠在机场安检可能会响。
后送大家个冷知识：很多明星做的其实是全瓷贴面而非烤瓷冠，对牙齿损伤更小。但具体选哪种，一定要先拍片检查再听建议。记住，适合别人的不一定适合你。
