当你发现牙齿上出现小黑点或是吃东西时突然感到酸痛，很可能龋齿已经找上门了。龋齿俗称蛀牙，是牙齿被细菌侵蚀后形成的缺损。如果不及时处理，小洞可能发展成大问题，甚引发牙髓炎。而龋齿填充，就是牙医通过手段清理腐烂组织后，用补牙材料修复牙齿外形和功能的常规治疗方式。
早期龋齿往往没有明显症状，但出现以下情况建议尽快检查：牙齿表面出现褐色或黑色斑点；吃冷热食物时有短暂刺痛；牙缝经常卡食物；照镜子能看到牙齿上有明显凹坑。此时填充治疗能阻止龋坏深入，避免后期需要根管治疗甚拔牙。值得注意的是，即便没有疼痛感，定期洗牙时发现的浅龋也应尽早处理，越早修复越能保留更多健康牙体。
常用的填充材料主要有三种：复合树脂、玻璃和银汞合金。复合树脂因颜色接近真牙，成为前牙修复的，它通过特殊光固化与牙齿粘接，耐磨性较好；玻璃含氟成分能防二次龋齿，多用于儿童乳牙；银汞合金虽坚固耐用，但因美观度差且含金属，已逐渐减少使用。具体选择需结合龋洞位置、大小以及患者需求，由牙医评估后决定。
整个过程通常30-60分钟：首先医生会检查确定龋坏范围，局部麻醉后使用钻头去除腐质，这个过程可能有些酸胀感但不会疼痛；清理完成后对窝洞消毒，根据深浅选择垫底材料保护牙髓；接着分层填入补牙材料并，后抛光调整咬合。需要提醒的是，刚补完牙的2小时内建议避免进食，24小时内少吃或黏性食物。
补牙不是一劳永逸，维护得当能用5-10年。日常要使用含氟牙膏刷牙，配合牙线清理邻接面；减少碳酸饮料和甜食的摄入频率；每年少一次口腔检查，及时发现边缘微渗漏。如果发现补牙材料脱落或边缘发黑，可能是继发龋的信号，需尽快复诊。另外，夜磨牙患者建议佩戴咬合垫，防止补料过度磨损。
有人觉得"小洞不补没关系"，实际上龋齿不会自愈只会持续恶化；还有人认为"补牙时会很痛"，现代麻醉技术能让治疗过程基本无感；更要注意的是，网传的"DIY补牙膏"根本不能杀灭细菌，盲目使用可能延误治疗。真正有效的预防是每天正确刷牙、定期洗牙，这才是对牙齿经济的投资。
街头美容店开展的"补牙"项目往往存在消毒隐患，正规口腔机构会严格实行"一人一机一消毒"，操作间符合院感标准。建议选择有《医疗机构执业许可证》的牙科，医生能判断龋坏程度，避免过度治疗或处理不到位。治疗前可确认所用材料的品牌资质，好的材料加上规范操作，才能确保治疗。
牙齿问题无小事，及时规范的龋齿填充能保住天然牙齿。如果你发现自己有疑似蛀牙迹象，别犹豫，早点预约检查就是对牙齿好的呵护。
