当牙齿出现黑色小洞时，很多人反应是"等疼了再说"。作为有十年临床经验的牙科医生，我必须告诉你：这个想法可能让你的治疗费用翻倍。今天我们就来关于补牙的那些事，帮你避开常见误区。
牙齿上的黑色斑点就像冰山一角，表面看着只有针尖大小，内部可能已经形成空腔。我接诊过一位28岁的程序员，初只是后槽牙有个黑点，三个月后疼到睡不着，检查发现已经伤及牙髓，本来几百块的补牙变成了几千块的根管治疗。细菌侵蚀牙齿的速度远超你的想象，特别是经常喝碳酸饮料、爱吃甜食的人群，蛀牙发展更快。
目前主流的有三种材料：树脂、玻璃和嵌体。树脂材料颜色接近真牙，适合前牙修复；玻璃会释放氟化物，适合儿童乳牙；后牙咬合力大的区域，医生可能会推荐更耐磨的嵌体。上周有位患者问我："银汞材料是不是有毒？"其实正规医院的银汞合金固化后非常稳定，但确实存在美观性不足的问题，现在大医院基本已经淘汰。
这是门诊被问多的问题。说实话，如果蛀牙较浅，整个过程就像被蚂蚁夹了一下。但碰到深龋情况，我们会在局部麻醉下操作，现在用的超细针头几乎。关键是要找的医生，他们能判断蛀牙深度，避免不必要的磨牙。有个小建议：尽量约上午就诊，这时人的痛阈较高，配合度更好。
去年有个复诊让我印象深刻。患者五年前补的牙突然崩裂，检查发现是长期用补牙侧咬硬壳坚果导致的。再好的补牙材料也有使用寿命，平均保持5-8年。日常要避免咬瓶盖、冰块等硬物，每半年检查一次边缘密闭性。如果发现补牙材料边缘发黑、牙齿敏感，可能是产生了继发龋，要及时处理。
正确的口腔护理能让补牙多"服役"好几年。首先改用小头软毛牙刷，采用巴氏刷牙法清洁补牙交界处；其次要配合牙线清理邻接面，这是普通牙刷够不到的盲区。有个实用技巧：补牙后头三天可以先用另一侧咀嚼，让材料完全固化。记住，再的补牙也比不上原生牙齿，日常预防才是关键。
后提醒大家，网传的"DIY补牙套装"千万不要尝试。曾有患者用网购材料临时填补，结果引发感染。牙齿问题没有捷径，及时到正规医疗机构就诊才是明智之选。如果发现牙齿有冷热敏感、食物嵌塞等情况，建议尽早做个详细检查。
