近总能在后台收到这样的私信："想做牙齿矫正，但听说要拔掉好几颗牙，是真的吗？""矫正牙齿到底疼不疼？"作为一个在医美行业摸爬滚打十年的老编辑，今天就跟大家牙齿矫正那些事儿。
很多人一听说要矫正牙齿，反应就是"要拔牙"。其实这是个天大的误会！是否需要拔牙主要看牙齿拥挤程度。就像排队上车，人多的时候才需要控制人数。一般来说，牙齿间隙足够时完全不用拔牙，现在的隐形矫治技术还能通过"片切"来创造空间。
上周遇到一个就很典型：25岁的小姐因为害怕拔牙耽误了5年矫正。检查后发现她只需要拔除智齿，现在戴隐形牙套3个月，牙齿已经明显整齐多了。
目前主流的矫正方式有两大类：传统金属托槽和隐形矫正。金属托槽性价比高，适合复杂病例；隐形牙套美观舒适，但需要高度自律。就像买手机，有人追求实用，有人在意。
特别注意：不是所有人都适合隐形矫正！像骨性龅牙这类情况，可能还是需要传统矫治器。建议先找正畸医生做个评估。
经常听到有人说"我都30岁了，矫正没用了"。其实牙齿不受年龄限制，我们接诊过不少40+的成功。只不过成年人骨头已经定型，矫正时间会比青少年长一些，通常需要1.5-3年。
关键是要找对医生。上周复诊的李阿姨48岁开始矫正，现在56岁，牙齿比很多年轻人的还整齐。她说这辈子后悔的就是没早点行动。
说完全不疼那是骗人的，但在可承受范围内。刚戴上矫治器或每次复诊加力后，会有2-3天的酸胀感，就像运动后的肌肉酸痛。这个时候可以吃些软食，用温盐水漱口缓解。
现在的技术已经温柔多了。有个小技巧：可以在复诊前吃点布洛芬，等药效起来再去调整钢丝，这样基本感觉不到不适。
很多人在摘掉牙套后放松警惕，结果前功尽弃。记住这三个要点：首先一定要戴保持器！前半年除了吃饭都要戴，之后可以慢慢减少时长；其次要坚持使用牙线，避免牙龈萎缩；后定期复查，建议每半年检查一次。
看到这里你可能发现，牙齿矫正没有想象中那么可怕。关键是要选择正规机构，找的正畸医生。如果拿不准主意，建议先做个检查，听听医生的建议再决定。
关于牙齿矫正，你还有哪些疑问？欢迎在评论区留言，下期可能会专门解答你的问题哦！
