很多人听到"龋齿填充"四个字就心里发怵，其实这不过是牙疗蛀牙的常规操作。今天咱们就用直白的话，把这事儿从头到尾说清楚。当你发现牙齿上有小黑点，咬东西老是塞牙，甚喝凉水都疼的时候，很可能就需要做填充了。
牙齿一旦出现蛀洞，就像苹果烂了个坑，放着不管只会越烂越大。填充治疗就是及时止损，把坏掉的部分清理干净，再用特殊材料把洞补上。这样既能阻止蛀牙继续发展，又能牙齿的正常形状和功能。现在技术成熟得很，整个过程基本，真没必要硬扛着。
目前常用的有三种材料：
银汞合金比较结实，适合后牙的大面积填充，但颜色不太美观；树脂材料颜色接近真牙，前牙修复，就是耐磨性稍差；玻璃材料含氟，能预防继发龋，特别适合儿童。具体选哪种，得根据蛀牙位置、大小和你的预算来定。
整个过程大概30-60分钟：先打点麻药（怕疼的可以选麻醉），然后用小钻头清除蛀坏部分，消毒后在牙洞里垫保护层，后填入材料抛光。现在很多诊所都用显微镜操作，补得特别精细。全程都能躺着看动画片转移注意力，真的没想象中可怕。
刚补完2小时内别吃东西，24小时内避免用补牙侧嚼硬物。有些朋友会出现短暂敏感，一般3-5天就适应了。记住补牙不是一劳永逸，每年还是要做口腔检查。平时刷牙要用含氟牙膏，牙线要用起来，这两个好习惯能让你省下不少补牙钱。
有人说"补牙会把牙钻坏"，其实去除的都是已经蛀坏的部分；还有人说"补完牙就不能吃硬东西了"，只要不是用牙开瓶盖，正常啃苹果完全没问题；离谱的是"乳牙蛀了不用补"，乳牙蛀坏会影响恒牙发育，该补还得补。
浅龋补牙两三百就能解决，拖到牙髓炎就得做根管治疗，费用直接翻好几倍。建议大家发现牙齿变色、有黑线、遇冷热敏感时就去看牙医。现在很多口腔机构都能用，早处理少受罪还省钱，这笔账怎么算都划算。
后提醒下，选择正规医疗机构很重要。补牙虽然是小治疗，但材料质量和医生技术直接影响使用年限。下次刷牙时记得对着镜子检查下后槽牙，发现异常早点处理，别等疼得睡不着觉才想起看牙医。
