每次去口腔科检查牙齿,医生总会建议你洗牙,可心里总犯嘀咕:天天刷牙为啥还要洗?会不会把牙洗坏了?今天我就用大白话跟你洗牙这件事。
很多人以为洗牙就是用机器"刮牙",其实说法叫"龈上洁治"。就像茶杯用久了会有茶垢,牙齿表面也会堆积牙结石。这些石头硬邦邦的,刷牙根本刷不掉,得靠超声波的高频振动把它震碎。整个过程有点像用震动手机擦玻璃,牙医手里那个会喷水的小探头,其实温柔得很。
记得上周有个28岁的小伙子,坚持说每天用电动牙刷就不需要洗牙。结果检查发现,他后牙内侧的牙结石都堆成"小台阶"了,自己对着镜子根本看不见。洗完牙他才恍然大悟:"原来牙齿本来的颜色这么白啊!"
一:洗牙不会让牙缝变大。有些人洗完觉得牙缝空空的,其实是原本塞满牙结石的地方被清理干净了。就像拆掉违章建筑后,街道突然变宽一个道理。
二:健康的牙齿洗的时候基本不疼。要是觉得酸疼,恰恰说明牙龈已经发炎了。好比手上有个伤口,碰到酒精肯定会疼,但这能怪酒精吗?
三:洗牙不会损伤牙釉质。正规操作下,超声头只在牙结石上工作,就像的清洁工,只会清理墙上的小,不会刮花墙面。
如果你符合下面任何一条,建议尽快去口腔科报到:
1. 刷牙时牙龈经常出血,还以为是"上火"
2. 总觉得嘴巴里有异味,口香糖都盖不住
3. 牙齿根部能看到黄色或黑色的硬块
4. 近三年都没洗过牙(是的,成年人建议半年到一年洗一次)
洗牙前:别空腹来,低血糖容易心慌;有心脏病的要提前说,可能需要吃药。
洗牙后:当天别吃火锅、冰激凌这些刺激的;有人会觉得牙齿暂时有点敏感,就像冬天突然脱外套会起鸡皮疙瘩,过两天就好。
后说个冷知识:经常洗牙的人,十年后看牙医花的钱反而更少。就像定期保养的车,既不容易抛锚,维修费也便宜。你的牙齿值得这份投资,对吧?