近不少家长在后台问我："孩子6岁了要不要做窝沟封闭？""听说做了这个能预防蛀牙是真的吗？"今天我就用大白话给大家讲清楚这个事儿，看完你就心里有数了。
你注意过孩子大牙咬合面那些沟沟坎坎吗？这些像迷宫一样的小缝隙就叫"窝沟"。我打个比方，咱们的牙齿就像块奥利奥饼干，窝沟就是饼干表面那些凹凸不平的花纹。这些地方特别容易卡饭渣，牙刷又很难刷干净，时间久了就会变成细菌的"老巢"。
窝沟封闭就是在这些沟沟里涂一层流动的树脂材料（就像给手机贴膜），等它变硬后就把坑洼处填平了。我常跟家长说，这相当于给牙齿穿了件"防弹衣"，把细菌关在门外。
根据我这十年的经验，这几个时间段做好：
• 3-4岁：乳磨牙完全长出来时
• 6-7岁：恒磨牙（六龄齿）萌出后
• 11-13岁：第二恒磨牙长齐后
上周有个妈妈带着8岁孩子来复查，她特别庆幸当初按时做了封闭。现在孩子12岁了，封闭剂完好无损，同龄人好几个都已经开始补牙了。
实际躺椅上的时间也就10分钟左右：
1. 先把牙齿清理干净（不疼）
2. 涂点让材料粘得更牢的药水（有点酸）
3. 冲洗吹干后涂封闭剂（凉凉的）
4. 用特殊灯照20秒（像给牙齿美甲）
很多孩子做完都说："啊？这就完啦？"上周有个小朋友还问能不能给他每颗牙都做一遍，因为觉得蓝光照射特别像科幻片。
现在正规医疗机构的价格大概在100-300元/颗。可能有家长觉得："不就是涂层材料吗？怎么这么贵？"
我给大家算笔账：如果不做封闭导致蛀牙，后期补牙要跑2-3次，花费400-800元；要是伤到牙神经，根管治疗得上千元；更别说孩子遭的罪和家长请的假了。这么一对比，提前预防确实划算。
经常有家长问我："能做一辈子吗？"其实这和汽车保养一个道理，需要定期检查：
• 每半年复查一次
• 发现脱落要及时补做
• 就算没脱落，3-5年也可能需要重新做
上个月有个高中生来洗牙，他10岁时做的封闭剂到现在还完好，但这种情况比较少见。大部分能坚持个3-5年就很不错了。
虽然窝沟封闭是个小操作，但遇到这些情况要缓缓：
• 牙齿已经蛀了（得先治疗）
• 牙龈正在发炎（容易出血）
• 孩子特别不配合（会扣）
有个小秘诀：可以提前带孩子来看其他小朋友做，熟悉环境就不害怕了。我们诊所准备了好几种水果味的材料，孩子们可以自己选喜欢的味道。
误区一："做了就不用刷牙了"
封闭剂只是保护牙齿的"盔甲"，每天两次刷牙还是不能少，特别是牙缝位置。
误区二："大人没必要做"
成年人如果窝沟特别深也可以做，只是没儿童那么好，因为成年人的窝沟可能已经有些磨损了。
误区三："材料对身体有害"
现在用的都是树脂材料，和补牙材料类似，性经过了几十年的验证。
后说句掏心窝的话：预防永远比治疗轻松。与其等孩子喊牙疼时手忙脚乱，不如趁早给牙齿穿上"防护服"。想知道你家孩子适不适合做？建议抽空带ta做个口腔检查，心里就有底了。
