近总有小仙女私信问我："牙齿矫正疼不疼？""成年人还能做矫正吗？""戴牙套会不会影响吃饭？"作为在医美行业摸爬滚打十年的老编辑，今天就来跟大家牙齿矫正那些事儿。
很多人以为矫牙就是为了让牙齿整齐好看，其实远不止如此。牙齿排列不齐容易藏污纳垢，长期下来会导致牙龈发炎、蛀牙，甚影响咀嚼功能。我有个朋友就是因为牙齿咬合不正，经常偏头痛，矫正后才好转。
现在市面上常见的矫正方式有金属托槽、陶瓷托槽、隐形牙套和舌侧矫正四种。金属托槽实惠，隐形牙套美观，于怎么选，关键要看你的牙齿情况和预算。
很多人一听说要戴两年牙套就打退堂鼓。其实现在技术进步了，像简单的牙齿不齐，6-12个月就能看到明显。当然具体时间得看个人情况，一般医生会先做检查再制定方案。
矫正完需要戴保持器这个环节千万不能省！见过太多人矫正完不好好戴保持器，结果牙齿又慢慢歪回去了，那可就前功尽弃了。
价格这块大家关心了。目前市场上：
- 金属托槽：1万-2万元
- 陶瓷托槽：1.5万-2.5万元
- 隐形矫正：2万-5万元
- 舌侧矫正：4万-8万元
价格差距主要在于材料和技术难度，建议大家选择正规医疗机构，别光图便宜。有些小诊所报价特别低，后期可能会加收各种费用。
刚戴牙套那几天确实会有点不适应，牙齿酸软使不上劲，这是正常现象。建议准备些粥、面条之类的软食，一般3-5天就能适应。
口腔卫生要格外注意！每次吃完东西都要刷牙，好随身携带冲牙器。见过不少没好好刷牙导致牙龈发炎的，那可比矫正本身痛苦多了。
经常遇到30+的朋友问我："现在矫正还来得及吗？"当然可以！只要牙周健康，60岁都能做矫正。我们门诊接诊过不少40多岁的顾客，都。
不过成年人矫正时间会比青少年长一些，骨改建速度慢嘛。但成年人配合度高，反而更有。
建议大家重点考察三点：
1. 看医生资质，好是正畸学出身
2. 看数量和质量，要求看真人
3. 看设备是否，建议亲自去诊所看看
后提醒大家，矫正牙齿是个性化很强的治疗，别人的经验可以参考，但具体方案一定要听医生的。希望这篇文章能帮到正在考虑矫正的你，有任何问题欢迎留言交流～
