当你吃冰激凌突然牙齿一酸，或者照镜子发现牙齿上有个小黑点时，很可能龋齿已经找上门了。别小看这个“小洞”，如果不及时处理，可能会发展成牙髓炎甚需要拔牙。今天我们就用直白的语言，讲讲龋齿填充那些事。
很多患者一听到补牙就问：“医生，是不是用银汞合金那种‘铁疙瘩’？”其实现在早有了更好的选择：
1. 玻璃：适合儿童乳牙或靠近牙龈的蛀牙，含氟能防蛀，但强度一般，价格亲民（200-400元/颗）。
2. 树脂材料：主流选择，颜色和真牙几乎一样，前牙后牙都能用，中等价位（300-600元/颗）。
3. 嵌体修复：当蛀洞太大时，像定制“牙套”一样整体镶嵌，更耐用但价格较高（1500-3000元/颗）。
“补牙会不会疼？”这是门诊常听到的问题。其实现在技术已经很人性化：
step1. 检查：医生会用小镜子+探针确认蛀牙范围，深度浅的直接补，深的需要拍片看是否伤到牙神经。
step2. 清理：用比电动牙刷还细的钻头去除黑褐色腐质，如果怕酸胀可以打麻药（像被蚊子叮一下）。
step3. 补牙：像艺术家捏橡皮泥，医生会把材料分层填入蛀洞，每层用蓝光固化，后打磨得和原生牙一样平滑。
很多人误以为“不疼就不用补”，其实当出现这些症状时，龋齿可能已到中期：
• 喝冷水时某颗牙特别敏感
• 牙齿表面出现白垩色或褐色斑点
• 牙缝经常卡食物残渣
• 舌头舔到牙齿有粗糙感
• 牙龈反复起脓包
• 口腔异味即使用漱口水也难消除
刚补完牙别急着啃排骨！这些细节影响使用寿命：
1. 饮食禁忌：2小时内禁食，24小时内避免粘牙的食物（如年糕、口香糖）。
2. 敏感期：1-2周内可能有轻微酸胀感，用感牙膏刷牙能缓解。
3. 咬合调整：如果感觉补牙后咬东西不对劲，一定要复诊调磨。
4. 清洁技巧：补牙边缘容易沉积菌斑，建议使用牙线+冲牙器。
5. 定期检查：每6个月让医生检查补牙材料是否有微渗漏。
为什么有人补牙花300元，有人要花3000元？主要取决于：
• 蛀牙位置（前牙美观要求高可能更贵）
• 腐烂深度（伤及牙神经就要做根管治疗）
• 医疗机构资质（医院 vs 民营口腔）
• 所在城市消费水平
小提示：某些团购平台上199元的补牙套餐，通常限制1-2颗浅龋，复杂情况需额外付费。
与其等蛀牙了再补救，不如做好这些预防措施：
1. 巴氏刷牙法：牙刷倾斜45度，每次刷满3分钟，别忘了刷舌苔。
2. 定期涂氟：尤其是儿童和易蛀牙体质者，每半年一次。
3. 窝沟封闭：6-8岁恒牙萌出后，给磨牙做上“防护盾”。
后提醒：如果发现牙齿有异常，建议尽早就诊。早期补牙只需要一次就诊，等发展到牙髓炎可能就要跑3-4次了。保护牙齿就是保护钱包，这话一点不假！
