儿童口腔科指南：从乳牙护理到换牙期全攻略

每次看到孩子捂着腮帮子喊疼，当爸心里都跟着揪一下。孩子的牙齿健康，远不是"乳牙坏了还会换"那么简单。今天我们就来儿童口腔那些必须知道的事，让宝贝们从小养成受益终身的好习惯。

一、乳牙阶段：别小看这几颗"临时工"

很多家长觉得乳牙反正要换，坏了也不用太在意。这可能是大的误区——乳牙的健康直接影响恒牙发育和面部骨骼生长。

• 出牙期护理： 从6个月左右开始，用干净纱布清洁牙龈；长出颗牙就该使用婴幼儿专用牙刷
• 夜奶隐患： 1岁后尽早戒除夜奶习惯，避免"奶瓶龋"（即因长时间含奶瓶睡觉导致的广泛性龋齿）
• 龋齿预防： 2岁起可配合医生进行涂氟处理，3-4岁后视情况做窝沟封闭

二、3-6岁：培养习惯的黄金期

这个阶段的孩子开始有自主意识，正是培养正确口腔习惯的佳时机：

• 选择儿童专用含氟牙膏（3岁以下米粒大小，3岁以上豌豆大小）
• 每天早晚刷牙必须由家长辅助完成，孩子自己刷不干净
• 控制甜食摄入频率比控制总量更重要
• 当心"隐形糖"——果汁、乳酸饮料、饼干都可能是龋齿帮凶

三、换牙期：这些情况要警惕

6-12岁是乳恒牙交替的关键时期，有几个常见问题需要特别注意：

四、儿童看牙常见问题解答

Q：孩子特别害怕看牙怎么办？
A：选择的儿童牙科诊所，医生会采用"告知-演示-操作"的分步引导法。就诊可以只做简单检查建立信任。

Q：乳牙蛀了到底要不要补？
A：必须及时处理！乳牙龋坏可能引发根尖周炎，影响下方恒牙胚发育，还会导致偏侧咀嚼影响脸型。

Q：几岁能做牙齿矫正？
A：不同问题干预时间不同。地包天3-5岁就可干预，牙列不齐一般等换完牙（12岁左右），但具体情况需要评估。

五、日常护齿小贴士

• 牙刷每3个月更换一次，感冒后也要更换
• 使用牙线清洁牙缝（可从4岁开始学习）
• 运动时佩戴护齿牙套，预防外伤
• 多吃需要咀嚼的蔬果，锻炼颌骨发育

孩子的笑容是珍贵的礼物，而健康的牙齿是灿烂笑容的基础。从今天开始，和孩子一起守护这份"齿"间幸福吧！