近总听朋友说要去"洗牙"，但很多人对洗牙还存在不少疑问：洗牙到底多少钱？会不会伤害牙齿？洗牙时疼不疼？今天我们就用直白的语言，把大家关心的洗牙问题一次说清楚。
很多人以为洗牙就是把牙齿表面刷干净，其实洗牙主要清除的是我们平时刷牙刷不掉的牙结石。牙结石就像茶壶里的水垢，会牢牢附着在牙齿上，时间久了会导致牙龈出血、口臭等问题。
现在市面上洗牙价格从几十元到几百元不等，主要区别在：
要注意的是，有些洗牙可能只是简单清理表面，建议大家选择正规医疗机构。
1. 口腔检查：医生会先用探针检查每颗牙齿的状况
2. 超声波洁治：用超声设备震碎大块牙结石，会有轻微震动感
3. 手工刮治：处理顽固结石和牙龈下结石
4. 抛光：让牙齿表面更光滑，减少菌斑附着
整个过程一般30-60分钟，大部分人反映只有轻微不适，敏感人群可以选择洗牙。
这是常见的误解。牙缝"变大"是因为原本被牙结石填满的空间被清理干净了，属于正常现象，说明洗牙到位了。
正规操作不会损伤牙釉质。超声波洁牙机的工作原理是通过高频振动震碎结石，而不是"刮"牙齿。
这是暂时现象，因为牙结石清理后牙根暴露。一般1-2周就会缓解，可以使用感牙膏。
洗牙主要作用是清洁，对于烟渍、茶渍等外源性色素有一定改善，但不会改变牙齿本身的颜色。
建议每6-12个月洗一次，吸烟、喝茶人群可以适当缩短周期。
虽然洗牙是的口腔护理，但以下情况要特别注意：
洗牙后24小时内：
其实洗牙就和汽车定期保养一样，是对牙齿的必要养护。与其等到牙疼才想起看牙医，不如养成定期洗牙的好习惯。一口健康的牙齿，就是给自己好的投资。
后提醒：不同地区、不同机构的洗牙价格会有差异，建议提前电话。选择有资质的正规医疗机构，才能洗牙的和。
