随着口腔健康意识的提升，越来越多的人选择通过牙套进行牙齿矫正。无论是青少年还是成年人，规范的矫正流程和科学的护理方式都关重要。本文将详细介绍牙套的佩戴流程、日常护理及常见问题，帮助您更地了解牙齿矫正。
牙齿矫正需经过系统评估与规范操作，主要分为以下步骤：
1. 初步检查：通过口腔全景片、侧位片及口内扫描，评估牙列拥挤度、咬合关系及颌骨发育情况。
2. 方案设计：医生根据检查数据，结合面部美学标准，制定个性化矫正方案，包括矫正周期、牙套类型及预期。
3. 预处理：根据需要进行补牙、洗牙、拔牙等基础治疗，为戴牙套创造健康的口腔环境。
4. 佩戴装置：安装托槽或定制隐形牙套，佩戴后需适应1-2周，可能出现轻微酸痛感，属正常现象。
5. 定期复诊：固定矫治需每月调整钢丝力度，隐形矫治每2-3个月更换新牙套，全程约需1.5-3年。
6. 保持阶段：矫正结束后需佩戴保持器1-2年，防止牙齿回弹。
佩戴牙套期间的口腔清洁尤为重要：
进食后建议使用正畸专用牙刷清洁托槽周围，配合牙缝刷清除钢丝下的食物残渣。隐形牙套需每日用清水冲洗，避免接触有色饮品。硬质、黏性食物需谨慎食用，如坚果、年糕等易导致托槽脱落。定期使用含氟漱口水预防蛀牙，每年进行一次洁牙。
1. 酸痛感如何缓解？佩戴初期或调整后出现酸胀感是牙齿的正常反应，可进食温软食物，一般3-5日自行缓解。
2. 托槽脱落怎么办？保存好脱落部件，及时医生复诊，不可自行处理。
3. 矫正是否影响面部？科学设计的矫正方案可改善凸嘴、下巴后缩等问题，使面部线条更协调。
4. 成年人矫正如何？只要牙周组织健康，成年人同样可获得理想矫正，但矫正周期可能稍长于青少年。
建议选择具备医疗资质的正规口腔机构，医生会通过数字化设备测量牙弓数据，制定符合生理特征的方案。在矫正过程中，医生将根据牙齿反应动态调整力度，确保矫正与口腔健康兼顾。
本文仅牙齿矫正相关知识参考，具体诊疗需遵循医师指导。保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，是维持牙齿健康的基础。
