近不少家长在讨论孩子牙齿上的窝沟封闭，到底该不该做？什么时候做合适？今天我们就来详细这个话题。
简单来说，窝沟封闭就像给牙齿穿上防护衣。我们后牙的咀嚼面上有很多细微的沟壑，这些地方容易残留食物，刷牙时很难清洁。窝沟封闭就是用一种的树脂材料，把这些沟沟缝缝填平，形成保护层，防止蛀牙发生。
儿童和青少年是蛀牙高发人群，特别是后牙的窝沟部位。这些天然的沟隙比头发丝还细，牙刷毛根本进不去，久而久之就会滋生细菌。做窝沟封闭能有效预防60%-90%的窝沟蛀牙，而且过程不需要磨除牙齿组织，完全。
通常建议在以下几个年龄段进行：3-4岁封闭乳磨牙；6-7岁封闭恒磨牙（六龄齿）；11-13岁封闭第二恒磨牙。这些时期都是牙齿刚萌出不久，尚未发生蛀牙的佳防护期。当然，成年人如果牙齿窝沟深、容易蛀牙，也可以考虑。
整个过程大概需要10-15分钟，具体分为四步：首先是清洁牙面，把牙齿刷干净；然后进行酸蚀，让牙齿表面更易于粘接；接着冲洗干燥后涂上封闭剂；后用特殊灯光照射使其固化。做完后马上就能正常吃东西。
封闭剂一般可以维持数年时间，具体时长与日常饮食习惯和口腔卫生有关。建议每半年检查一次，如果发现有脱落情况可以及时补做。平时要注意避免啃咬的食物，比如骨头、螃蟹壳等。
虽然窝沟封闭能有效防蛀，但并不能替代日常刷牙。还是要坚持早晚刷牙、使用牙线，并定期进行口腔检查。同时控制甜食摄入，少喝碳酸饮料，这样才能保护牙齿健康。
在做窝沟封闭时，建议选择正规的医疗机构。的医生会严格把握适应症，规范操作流程，确保使用的材料可靠。价格方面，根据不同地区和机构会有所差异，一般在几十到百余元每颗。
希望通过这篇文章，能帮助大家更好地了解窝沟封闭。保护牙齿要从娃娃抓起，让孩子从小拥有健康的牙齿，才能吃嘛嘛香，身体棒棒！
