提到美白牙，很多人反应就是“是不是特别贵？”“会不会伤牙齿？”其实随着现在技术的发展，美白牙已经越来越普遍，价格也不再是高不可攀。今天我们就来美白牙的那些事。
并不是所有人都适合做美白牙。比如有牙周病、牙齿敏感或者蛀牙没补的情况，建议先治疗再考虑美白。另外，如果你是四环素牙或者氟斑牙，传统美白方式可能不太理想，需要医生面诊后才能确定更适合的方式。
目前主流的美白方式主要有诊室美白和家庭美白两种。诊室美白是在牙科由医生操作，一次大约1小时，立竿见影，价格一般在2000-4000元之间。家庭美白则是医生为你定制牙托，在家自行配戴美白凝胶，时间较长，但价格相对低一些，大概在1000-2500元左右。
除此之外，还有美白牙贴、美白牙膏等家用产品，价格从几十到几百不等，但相对有限，维持时间也较短，适合本身牙齿基础较好、只是想提亮一点的人。
这跟你平时的饮食和口腔清洁习惯有关系。一般做一次诊室美白可以维持1-2年，家庭美白如果定期巩固，也能保持较长时间。经常喝茶、咖啡、抽烟的人，美白会掉得快一些。日常注意清洁、定期洗牙，都可以帮助延长美白。
不管选择哪种方式，重要是找到正规的牙科机构。建议面诊时多跟医生沟通，说明你的需求和预算，医生会根据你的牙齿状况推荐合适的方式。不要盲目追求，有些标价特别低的美白项目可能用的是非正规药剂，或者后续还有隐藏收费。
美白牙已经不是明星网红的专属了，现在普通人也可以轻松尝试。关键是要理性看待、合理选择，在的前提下追求更美的笑容。如果你有更多关于美白牙的疑问，建议直接的牙科医生，获得更个性化的建议。
