牙齿不齐、龅牙、地包天这些问题不仅影响，还可能引发口腔健康问题。很多上海的朋友想找一家靠谱的正畸医院，但又担心价格太贵或者不好。今天就来上海正畸科怎么选，顺便公布几家医院的矫正收费，帮你心里有个底。
牙齿矫正的价格差距挺大的，主要看选择哪种矫正方式：
金属托槽矫正：6000-15000元起，适合预算有限的学生党，稳定但美观度一般。
陶瓷半隐形矫正：10000-20000元起，托槽接近牙齿颜色，比金属托槽隐蔽些。
隐形矫正（国产）：时代天使、正雅等品牌，14000-26000元起，适合上班族或注重外观的人群。
进口隐形矫正：隐适美价格高，38000-55000元起，舒适度和度更优。
具体价格还得看牙齿难度，比如拔牙矫正可能比不拔牙贵10%-20%。有些医院会付款，压力能小点。
矫正70%靠医生技术，建议重点关注两点：
1. 医生资质：少10年正畸经验，有中华口腔医学会正畸专委会（COS）认证的医生更靠谱。
2. 数量：要求医生展示和你类似的病例照片，看看实际。比如骨性龅牙和单纯牙列不齐，方案完全不一样。
上海部分医院正畸科（如）排队时间长，但收费透明；私立机构服务灵活，有些医生是从医院出来的，可以多对比。
金属托槽：性价比高，但容易磨嘴，每个月都要复诊调整。
隐形牙套：吃饭能摘下来，但每天要戴满22小时，自律性差的人可能延长矫正时间。
舌侧矫正：完全隐形，价格贵（5万起），对医生技术要求极高。
选哪种要看你的预算、工作性质（是否需要频繁见客户），以及牙齿复杂程度。
1. 我的情况是否需要拔牙？拔几颗？
2. 矫正周期多长？中途如何调整方案？
3. 如果矫正不满意，后期怎么处理？
这些一定要在签合同前和医生确认，避免后期纠纷。正规机构会包含这些细节的知情同意书。
刚戴牙套的一周可能有点酸胀，吃软食适应下。金属托槽要勤刷牙，避免托槽周围蛀牙。隐形牙套记得用清洁片浸泡，别用热水冲洗否则会变形。不管哪种矫正，每半年洗一次牙不能少。
后提醒：牙齿矫正不是越快越好，一般需要1.5-3年。太便宜的要警惕，可能用劣质托槽或压缩复诊次数。建议选少3家机构面诊对比方案，再决定在哪做。
