早上刷牙时牙龈出血？吃苹果留下血印？牙齿莫名松动？这些可能是牙周病发出的信号。作为困扰成年人的常见口腔问题，牙周病早期症状容易被忽视，但若不及时干预，可能引发牙齿脱落甚影响全身健康。本文将用通俗语言解析牙周病的防治要点。
阶段：牙龈炎 菌斑堆积导致牙龈红肿、刷牙出血，此时仅侵犯牙龈组织，通过洁牙和日常维护可完全。
第二阶段：早期牙周炎 炎症向深层扩散，牙槽骨开始吸收，可能出现口臭、牙龈萎缩，需进行龈下刮治等治疗。
第三阶段：中重度牙周炎 牙齿松动、移位甚脱落，可能需手术干预。此时已造成不可逆损伤，治疗目标转为控制病情进展。
1. 牙龈颜色变深红或紫红 2. 牙齿敏感冷热刺激 3. 牙齿缝隙逐渐变大 4. 咀嚼无力感持续加重 出现以上任一情况，建议尽快到正规医疗机构口腔科检查。
基础治疗： 超声洁治去除龈上结石，手工刮治清理龈下菌斑，配合局部用药。约90%轻度患者可通过基础治疗控制病情。
手术治疗： 对于深牙周袋患者，可能需进行翻瓣术、骨移植等，这类治疗通常在基础治疗1个月后评估进行。
维护期管理： 治疗后每3-6个月需复查，清洁结合家庭护理（巴氏刷牙法+牙线使用）是防止复发的关键。
误区一：出血就不敢刷牙 牙龈出血部位更需清洁，建议选用软毛牙刷，采用45度角震颤法刷牙。
误区二：依赖漱口水代替清洁 漱口水仅能辅助抑菌，无法去除已形成的牙菌斑，机械清洁不可替代。
误区三：没有症状就不检查 牙周病早期可能无自觉症状，建议每年少进行一次口腔检查。
研究表明，牙周炎可能增加心血管疾病、糖尿病并发症的风险。孕妇若患中重度牙周炎，早产概率可能升高。及时治疗牙周疾病，也是对全身健康的保护。
1. 查看医疗机构执业许可证及医生资质 2. 了解设备消毒流程（包装器械、高温灭菌等） 3. 要求医生进行详细口腔检查并解释治疗方案 4. 警惕，价格明显低于市场均价需谨慎
牙周病防治重在早发现早治疗。若您出现相关症状，建议尽早到正规医疗机构就诊，的治疗方案配合日常维护，多数患者都能有效控制病情发展，保留天然牙齿。
