刷牙时牙龈出血、口腔异味挥之不去、牙齿莫名松动……这些可能是牙周病的早期信号。作为常见的口腔疾病，牙周病直接影响牙齿周围组织的健康，初期症状容易被忽视，等到察觉时往往已发展到中重度阶段。那么，牙齿出现哪些情况需要特别注意？
当我们进食后，食物残渣与口腔细菌混合形成牙菌斑，长期堆积会硬化成牙结石，刺激牙龈引发炎症。初期表现为牙龈红肿、刷牙出血，这时若及时干预可有效控制；若任其发展，牙龈与牙齿间的缝隙会逐渐加深形成牙周袋，导致牙槽骨吸收，终可能出现牙齿移位甚脱落。
针对不同程度的牙周问题，牙科机构会采取阶梯式治疗方案。轻度患者通过超声波洁牙配合局部冲洗即可改善；中度患者可能需要进行龈下刮治，清除牙周袋内的菌斑和结石；对于已出现骨吸收的重度病例，可能需配合牙周手术或骨再生治疗。
值得注意的是，牙周治疗往往需要3-6个月的周期性维护。治疗后定期复查、保持口腔清洁关重要。临床数据显示，规范治疗配合良好口腔卫生习惯，85%以上的牙周病发展可得到有效控制。
预防永远比治疗更重要。保持口腔健康其实并不复杂：，选用小头软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每次不少于3分钟；第二，牙线清洁牙缝每天少1次；第三，每半年到一年进行一次洁牙；第四，控制血糖和戒烟，这两者都会加剧牙周问题；第五，发现牙龈出血及时就诊，避免延误治疗时机。
对于糖尿病患者、孕妇等特殊人群，更要重视牙周健康监测。研究表明，牙周炎症可能影响全身健康，与心血管疾病、呼吸系统疾病等存在关联。
很多人关心洗牙是否会导致牙齿松动。实际上，洁牙去除的是本该清理的结石，如果洗牙后感觉牙齿松动，恰恰说明牙周组织已受到损害，需要进一步治疗。另一个常见误区是认为牙龈出血是"上火"，自行服用药。这只能暂时缓解症状，无法解决根本问题。
选择医疗机构时，可查看机构的《医疗机构执业许可证》及医生执业资质。目前正规口腔机构普遍采用牙周探针、口腔全景片等设备辅助诊断，能够评估牙周状况。
需要提醒的是，网络传的"偏方"如盐水漱口、药物牙膏等，均不能替代治疗。牙周病是慢性疾病，需要系统性的干预和管理。保持良好的口腔卫生习惯，定期检查，才是维护牙周健康的关键。
