牙齿发黄、牙结石困扰怎么办？洁牙是性价比高的选择。今天整理了深圳各区洁牙攻略，从价格到医院选择一次说透，看完就知道怎么选划算。
深圳洁牙价格主要分三档：普通洁牙150-300元，喷砂洁牙300-500元，舒适洁牙600-900元。医院普遍比私立贵20%左右，但部分可报销。建议有执业资质的正规机构，路边小店几十元的洁牙千万别碰。
1. 查看《医疗机构执业许可证》是否在有效期内
2. 操作医生必须持有《医师资格证书》
3. 使用设备要有医疗器械注册证
4. 消毒间必须设置，能看到高温消毒流程
福田区：深圳同步口腔（使用EMS洁牙机）
南山区：爱康健齿科（周末也能约）
罗湖区：佳口腔（儿童洁牙专区）
宝安区：格伦菲尔口腔（带抛光服务）
龙岗区：麦芽口腔（德国设备）
超声波洁牙：适合牙结石多的人群，会有轻微酸胀感
喷砂洁牙：针对烟渍茶渍更好，过程更温和
舒适洁牙：全程体验，敏感牙齿
Q：洁牙会损伤牙齿吗？
规范操作不会伤害牙釉质，反而能预防牙周病
Q：多久洗一次合适？
建议每6-12个月一次，吸烟者缩短3-6个月
Q：洁牙后要注意什么？
24小时内避免冷热刺激，不要吃深色食物
刷牙出血、牙龈红肿、口腔异味持续、牙齿表面有黑色沉积物。特别是准备做正畸或种植牙的朋友，建议提前做好口腔清洁。
后提醒：洁牙不是越便宜越好，建议选择正规医疗机构的洁牙套餐，通常包含口腔检查、菌斑检测等服务。现在很多机构都有新客体验价，提前电话能省不少钱。
